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La mûre et Boysenberry
La mûre
Boysenberry
Add ⊕
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Rajeunissement de la peau, Traitement de la maladie d'Alzheimer
1.1.1 Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil
1.2 Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Protège cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
NA
1.5 Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Diminution des taux de glycémie
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
1.6.2 Les femmes qui allaitent
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
Raisin Fruit
⊕
▶
▼
9,60 g
Rank:
56
(Overall)
▶
12,20 g
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Avocado Fruit
⊕
▶
15.9
(Kumquat Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibre
La passion Fruit
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
42
(Overall)
▶
5,30 g
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
La mûre Fruit
⊕
▶
2.9
(Figue Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Sucre
Date Fruit
⊕
▶
▼
4,90 g
Rank:
45
(Overall)
▶
6,90 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Bilberry Fruit
⊕
▶
10.58
(Mandarine Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Protéine
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
1,10 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
1.3
(Longan Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein Ratio Carb
Tamarillo Fruit
⊕
▶
▼
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.1
(Framboise Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
Citrouille Fruit
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Pomegranate Fruit
⊕
▶
42
(Tomate Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.066
(Date Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
Physalis Fruit
⊕
▶
▼
0,65 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,77 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
0.54
(Noix de coco ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Litchi Fruit
⊕
▶
0.24
(Abricot Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Banane Fruit
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.086
(Grain de rais..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
25,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
63,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
16
(Mandarine Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Goyave Fruit
⊕
▶
▼
21,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
3,10 mg
Rank:
65
(Overall)
▶
▲
Olive Fruit
⊕
▶
31.2
(Pink Grape Fr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olive Fruit
⊕
▶
▼
1,17 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,87 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
0.5
(Physalis Frui..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Vert Kiwi Fruit
⊕
▶
▼
19,80 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
7,80 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Orange Fruit
⊕
▶
5.1
(Canneberge Fr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Lycopène
Goyave Fruit
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Fruit
⊕
▶
1419
(Pink Grape Fr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Persimmon Japon..
⊕
▶
▼
118,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
118,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Ananas Fruit
⊕
▶
85
(Cerise sucrée..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Choline
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
8,52 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
10,20 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
6.7
(Tomate Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Graisse
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
▶
0,26 g
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Physalis Fruit
⊕
▶
1.17
(Pomegranate F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
162,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
139,00 mg
Rank:
59
(Overall)
▶
▲
Olive Fruit
⊕
▶
250
(Jujube Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fer à repasser
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,62 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,85 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
raisin blanc Fruit
⊕
▶
0.69
(Framboise Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodium
Olive Fruit
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Orange Fruit
⊕
▶
26.2
(Jambul Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
27,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Longan Fruit
⊕
▶
20
(Papaye Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnésium
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
16,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,53 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,22 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.22
(Raisin Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Phosphore
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
27
(Groseille à m..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganèse
Bilberry Fruit
⊕
▶
▼
0,65 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,55 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.232
(Aubergine Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cuivre
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
0.127
(Grain de rais..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Sélénium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
3
(Date Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
Cherimoya Fruit
⊕
▶
▼
94,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
50,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Pastèque Fruit
⊕
▶
35
(Red Currant F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Oméga 6s
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
186,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
98,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Jambul Fruit
⊕
▶
122
(Or Kiwi Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Fruit
⊕
▶
18
(Abricot Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Teneur en eau
Concombre Fruit
⊕
▶
▼
88,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
85,90 g
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
80.32
(Persimmon Jap..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cendre
Bilberry Fruit
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,54 g
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
1.85
(Raisin Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
Raisin Fruit
⊕
▶
▼
43,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Concombre Fruit
⊕
▶
68
(Goyave Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Concombre Fruit
⊕
▶
75
(Cherimoya Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calories sous forme congelée
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
64,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Fruit
⊕
▶
64
(La mûre Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calories sous forme séchée
Feijoa Fruit
⊕
▶
▼
325,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
300
(Orange Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calories sous forme de conserves
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
92,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomate Fruit
⊕
▶
82
(Rambutan Frui..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Date Fruit
⊕
▶
▼
38,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
40,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Tomate Fruit
⊕
▶
75
(Bilberry Frui..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calories dans Jam
Airelle Fruit
⊕
▶
▼
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Clementine Fruit
⊕
▶
238
(Physalis Frui..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calories dans Pie
Figue Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
300,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Bread Fruit
⊕
▶
280
(Litchi Fruit)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Berry
4.2 Saison
Printemps, Été
Printemps, Été
4.3 Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Thorn et Thornless
4.4 Seedless Variété
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
4.5 Couleur
Violacé Noir
Noir, Violet, Violacé Noir
4.6 Couleur Intérieure
Magenta
Magenta
4.7 Forme
Rond
Rond
4.8 Texture
Juteux
Juteux
4.9 Goût
Juteux, Doux
NA
4.10 Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Amérique
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
NA
4.12.2 pH du Sol
5.5-7
5.8-6.5
4.12.3 Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat
NA
5 Faits
5.1 Faits sur
Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
NA
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
5.2.2 Bière
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
NA
5.3.2 Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
NA
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Chine
5.3.4 Top Exportateur
Mexique
Nouvelle Zélande
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Rubus Fruticosus
Rubus ursinus x idaeus
6.2 Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordre
Rosales
Rosales
7.8 Famille
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genre
Rubus
Rubus
7.10 Espèce
Rubus Fruticosus
R. ursinus x idaeus
7.11 Groupe Générique
Se leva
Se leva
Comparer Faible en Calories Fruits
» Plus
La mûre et Abricot
La mûre et Pêche
La mûre et Concombre
Plus
Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Faible en Calories Fruits
» Plus
Citron Fruit
Pastèque Fruit
Mûre Fruit
Framboise Fruit
Pêche Fruit
Concombre Fruit
Plus
Plus Faible en Calo...
Faible en Calories Fruits
»Plus
Abricot
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Litchi
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Goyave
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
»Plus
Boysenberry et Framboise
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Boysenberry et Pastèque
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Boysenberry et Mûre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
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