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La mûre
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Physalis
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La mûre
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Physalis

La mûre et Physalis

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension
1.1.1 Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives
1.2 Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Inconnu
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
NA
1.5 Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Hypertension, Tachycardie ventriculaire
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
96% Low Calorie Fruits Fruits have it !
All High Calorie Fruits Fruits have it !
1.6.2 Les femmes qui allaitent
78% Low Calorie Fruits Fruits have it !
81% High Calorie Fruits Fruits have it !
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
Raisin Fruit
9,60 g
Rank: 56 (Overall)
13,30 g
Rank: 36 (Overall)
Avocado Fruit
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2.2.1 Fibre
La passion Fruit
0,00 g
Rank: 42 (Overall)
0,50 g
Rank: 40 (Overall)
La mûre Fruit
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2.2.2 Sucre
Date Fruit
4,90 g
Rank: 45 (Overall)
3,90 g
Rank: 50 (Overall)
Bilberry Fruit
2.3 Protéine
Gojiberry Fruit
1,40 g
Rank: 16 (Overall)
2,30 g
Rank: 8 (Overall)
Pomme Fruit
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2.3.1 Protein Ratio Carb
Tamarillo Fruit
0,15
Rank: 11 (Overall)
0,17
Rank: 10 (Overall)
Pomme Fruit
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2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
Citrouille Fruit
11,00 mcg
Rank: 26 (Overall)
150,00 mcg
Rank: 5 (Overall)
Pomegranate Fruit
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2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Tamarin Fruit
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0,11 mg
Rank: 3 (Overall)
Pomme Fruit
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Gojiberry Fruit
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
Pomme Fruit
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2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
Physalis Fruit
0,65 mg
Rank: 20 (Overall)
2,80 mg
Rank: 1 (Overall)
Gojiberry Fruit
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2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Avocado Fruit
0,28 mg
Rank: 18 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Litchi Fruit
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2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Banane Fruit
0,03 mg
Rank: 48 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Pomme Fruit
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
Avocado Fruit
25,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Gojiberry Fruit
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2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Goyave Fruit
21,00 mg
Rank: 36 (Overall)
28,00 mg
Rank: 32 (Overall)
Olive Fruit
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2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olive Fruit
1,17 mg
Rank: 8 (Overall)
0,50 mg
Rank: 19 (Overall)
Gojiberry Fruit
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2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Vert Kiwi Fruit
19,80 mcg
Rank: 3 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Orange Fruit
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2.4.11 Lycopène
Goyave Fruit
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Avocado Fruit
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2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Persimmon Japon..
118,00 mcg
Rank: 12 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Ananas Fruit
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2.4.13 Choline
Avocado Fruit
8,52 mg
Rank: 9 (Overall)
2,00 mg
Rank: 30 (Overall)
Gojiberry Fruit
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2.5 Graisse
Noix de coco Fr..
0,50 g
Rank: 18 (Overall)
0,00 g
Rank: 45 (Overall)
Physalis Fruit
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2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
Gojiberry Fruit
162,00 mg
Rank: 51 (Overall)
170,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Olive Fruit
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2.6.2 Fer à repasser
Gojiberry Fruit
0,62 mg
Rank: 20 (Overall)
1,30 mg
Rank: 11 (Overall)
raisin blanc Fruit
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2.6.3 Sodium
Olive Fruit
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Orange Fruit
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2.6.4 Calcium
Gojiberry Fruit
29,00 mg
Rank: 15 (Overall)
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Longan Fruit
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2.6.5 Magnésium
Tamarin Fruit
20,00 mg
Rank: 14 (Overall)
8,00 mg
Rank: 27 (Overall)
Gojiberry Fruit
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2.6.6 Zinc
Gojiberry Fruit
0,53 mg
Rank: 5 (Overall)
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
Pomme Fruit
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2.6.7 Phosphore
Noix de coco Fr..
22,00 mg
Rank: 23 (Overall)
39,00 mg
Rank: 9 (Overall)
Gojiberry Fruit
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2.6.8 Manganèse
Bilberry Fruit
0,65 mg
Rank: 6 (Overall)
0,40 mg
Rank: 9 (Overall)
Pomme Fruit
2.6.9 Cuivre
Gojiberry Fruit
0,17 mg
Rank: 9 (Overall)
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)
Pomme Fruit
2.6.10 Sélénium
Gojiberry Fruit
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Pomme Fruit
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2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
Cherimoya Fruit
94,00 mg
Rank: 7 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Pastèque Fruit
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2.7.2 Oméga 6s
Avocado Fruit
186,00 mg
Rank: 11 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Jambul Fruit
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2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Avocado Fruit
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Jambul Fruit
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2.9 Teneur en eau
Concombre Fruit
88,20 g
Rank: 19 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Gojiberry Fruit
2.10 Cendre
Bilberry Fruit
0,40 g
Rank: 33 (Overall)
0,80 g
Rank: 13 (Overall)
Gojiberry Fruit
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3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
Raisin Fruit
43,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
77,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
Concombre Fruit
ADD ⊕
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Noix de coco Fr..
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Concombre Fruit
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3.4 Calories sous forme congelée
Tamarin Fruit
64,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Rambutan Fruit
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3.5 Calories sous forme séchée
Feijoa Fruit
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Gojiberry Fruit
ADD ⊕
3.6 Calories sous forme de conserves
Noix de coco Fr..
92,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Tomate Fruit
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3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Date Fruit
38,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
Tomate Fruit
ADD ⊕
3.7.2 Calories dans Jam
Airelle Fruit
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
238,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
Clementine Fruit
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3.7.3 Calories dans Pie
Figue Fruit
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
320,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
Bread Fruit
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4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Fruit légumes
4.2 Saison
Printemps, Été
Printemps, Été
4.3 Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica
4.4 Seedless Variété
26% Low Calorie Fruits Fruits have it !
24% High Calorie Fruits Fruits have it !
4.5 Couleur
Violacé Noir
Jaune vif, Orange
4.6 Couleur Intérieure
Magenta
Orange
4.7 Forme
Rond
Rond
4.8 Texture
Juteux
Juteux
4.9 Goût
Juteux, Doux
NA
4.10 Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Chili, Pérou
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des buissons
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
NA
4.12.2 pH du Sol
5.5-7
5-6.1
4.12.3 Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat
NA
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
NA
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
92% Low Calorie Fruits Fruits have it !
76% High Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.2 Bière
89% Low Calorie Fruits Fruits have it !
88% High Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.3 Spirits
83% Low Calorie Fruits Fruits have it !
65% High Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.4 Cocktails
97% Low Calorie Fruits Fruits have it !
94% High Calorie Fruits Fruits have it !
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
NA
5.3.2 Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
NA
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Pays-Bas
5.3.4 Top Exportateur
Mexique
Colombie
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Rubus Fruticosus
Physalis Peruviana
6.2 Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Asteridae
7.7 Ordre
Rosales
Solanales
7.8 Famille
Rosaceae
Solanaceae
7.9 Genre
Rubus
Physalis
7.10 Espèce
Rubus Fruticosus
Physalis
7.11 Groupe Générique
Se leva
Indisponible
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