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फलों की तुलना जिनमे छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी 50.0 किलो कैलोरी के बराबर होता है

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फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

फल

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

फ़ेजोआ और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

6.40 ग्राम

2.40 ग्राम

32.90 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

संतरा और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.40 ग्राम

53.20 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

हरा सेब और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.40 ग्राम

4.60 मिलीग्राम

कीनू और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.80 ग्राम

2.40 ग्राम

26.70 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

क्लेमेंटाइन और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.70 ग्राम

2.40 ग्राम

48.80 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

पपीता और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.70 ग्राम

2.40 ग्राम

62.00 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

आम और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.60 ग्राम

2.40 ग्राम

36.40 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

बतावीनीम्बू और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.60 ग्राम

2.40 ग्राम

31.20 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

अनानास और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.40 ग्राम

2.40 ग्राम

47.80 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

फ़ेजोआ और संतरा

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

6.40 ग्राम

2.40 ग्राम

32.90 मिलीग्राम

53.20 मिलीग्राम

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50.0 किलो कैलोरी छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी से अधिक मात्रा वाले फल »अधिक

नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

इमली

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

डूरियन

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

» अधिक 50.0 किलो कैलोरी छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी से अधिक मात्रा वाले फल

50.0 किलो कैलोरी से अधिक छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी वाले फलों की तुलना »अधिक

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श्रेणियाँ

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

बनावट

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