एक समान परिपक्व ऋतु फलों की तुलना

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फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

फल

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

गोजइबेरी और एल्डरबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

8.00 ग्राम

7.00 ग्राम

19.20 मिलीग्राम

36.00 मिलीग्राम

क्रैनबेरी और एल्डरबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

4.60 ग्राम

7.00 ग्राम

13.30 मिलीग्राम

36.00 मिलीग्राम

अनार और एल्डरबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

4.00 ग्राम

7.00 ग्राम

10.20 मिलीग्राम

36.00 मिलीग्राम

क्लेमेंटाइन और एल्डरबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.70 ग्राम

7.00 ग्राम

48.80 मिलीग्राम

36.00 मिलीग्राम

अनानास और एल्डरबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.40 ग्राम

7.00 ग्राम

47.80 मिलीग्राम

36.00 मिलीग्राम

गोजइबेरी और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

8.00 ग्राम

4.60 ग्राम

19.20 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

एल्डरबेरी और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

7.00 ग्राम

4.60 ग्राम

36.00 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

अनार और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

4.00 ग्राम

4.60 ग्राम

10.20 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

क्लेमेंटाइन और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.70 ग्राम

4.60 ग्राम

48.80 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

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प्रति पेज नतीजे

एक समान परिपक्व ऋतु फलों की तुलना

Season

श्रेणियाँ

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

बनावट

द्वारा आदेश:

इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:

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