एक समान परिपक्व ऋतु फलों की तुलना

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फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

फल

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

पशनफ्रूईट और नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

10.40 ग्राम

9.00 ग्राम

30.00 मिलीग्राम

3.30 मिलीग्राम

अमरूद और नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

5.40 ग्राम

9.00 ग्राम

228.30 मिलीग्राम

3.30 मिलीग्राम

ब्रेडफ्रुइट और नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

4.90 ग्राम

9.00 ग्राम

29.00 मिलीग्राम

3.30 मिलीग्राम

किशमिश और नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

3.70 ग्राम

9.00 ग्राम

2.30 मिलीग्राम

3.30 मिलीग्राम

तामारिलो और नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

3.30 ग्राम

9.00 ग्राम

29.80 मिलीग्राम

3.30 मिलीग्राम

नीबू और नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.80 ग्राम

9.00 ग्राम

29.10 मिलीग्राम

3.30 मिलीग्राम

निम्बू और नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.80 ग्राम

9.00 ग्राम

53.00 मिलीग्राम

3.30 मिलीग्राम

केला और नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.60 ग्राम

9.00 ग्राम

8.70 मिलीग्राम

3.30 मिलीग्राम

सेब और नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.40 ग्राम

9.00 ग्राम

4.60 मिलीग्राम

3.30 मिलीग्राम

हरा सेब और नारियल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.40 ग्राम

9.00 ग्राम

4.60 मिलीग्राम

3.30 मिलीग्राम

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प्रति पेज नतीजे

एक समान परिपक्व ऋतु फलों की तुलना

Season

श्रेणियाँ

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

बनावट

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