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0.1 मिलीग्राम से कम विटामिन बी 3 (नियासिन) वाले फलों की तुलना

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फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

फल

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

गोजइबेरी और खीरा

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

8.00 ग्राम

0.50 ग्राम

19.20 मिलीग्राम

2.80 मिलीग्राम

0.1 मिलीग्राम विटामिन बी 3 (नियासिन) से अधिक मात्रा वाले फल »अधिक

तलस्थ चेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

इमली

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

एवोकाडो

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

» अधिक 0.1 मिलीग्राम विटामिन बी 3 (नियासिन) से अधिक मात्रा वाले फल

0.1 मिलीग्राम से अधिक विटामिन बी 3 (नियासिन) वाले फलों की तुलना »अधिक

तलस्थ चेरी और अंजीर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तलस्थ चेरी और पीचू

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तलस्थ चेरी और ब्लूबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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0.1 मिलीग्राम से कम विटामिन बी 3 (नियासिन) वाले फलों की तुलना

श्रेणियाँ

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

बनावट

द्वारा आदेश:

इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:

0.1 मिलीग्राम विटामिन बी 3 (नियासिन) से अधिक मात्रा वाले फल »अधिक

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