Dom

Jabłko Owoce

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera
📊

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Jabłko Alergia

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion
📊

Zalecany dla

Kobiety w ciąży
📊

U kobiet karmiących
📊

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g

Węglowodany
13,81 g
33
📊

Włókno
2,40 g
24
📊

Cukier
10,00 g
20
📊

Białko
0,30 g
53
📊

Carb Stosunek Protein
0,02
26
📊

Witaminy

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
📊

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
46
📊

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
45
📊

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg
62
📊

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg
48
📊

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
52
📊

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
📊

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg
60
📊

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
29
📊

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
📊

Likopen
0,00 mcg
9
📊

Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg
25
📊

Cholina
3,40 mg
28
📊

Sadło
0,20 g
1
📊

Minerały

Potas
107,00 mg
67
📊

Żelazo
0,10 mg
52
📊

Sód
1,00 mg
20
📊

Wapń
6,00 mg
39
📊

Magnez
5,00 mg
30
📊

Cynk
0,00 mg
30
📊

Fosfor
11,00 mg
35
📊

Mangan
0,00 mg
60
📊

Miedź
0,00 mg
52
📊

Selen
0,00 mcg
17
📊

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s
9,00 mg
30
📊

Omega 6s
43,00 mg
37
📊

Steroli

Fitosteroli
12,00 mg
7
📊

Zawartość Wody
85,60 g
36
📊

Popiół
0,20 g
42
📊

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
52,00 kcal
22
📊

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal
15
📊

Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal
17
📊

Kalorii w postaci suchej
243,00 kcal
32
📊

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal
16
📊

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku
47,00 kcal
31
📊

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal
26
📊

Kalorii w Pie
265,00 kcal
31
📊

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe
📊

Pora roku
Wszystkie sezony
📊

Odmiany
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

Bezpestkowe Odmiana
📊

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor
Biały
📊

Kształt
Okrągły
📊

Tekstura
Chrupki
📊

Smak
Słodkie, Słodko-kwaśny

Pochodzenie
Azja centralna, Bliski Wschód Azja

Rośnie na
Drzewa
📊

Jabłko Uprawa

Rodzaj Gleby

pH Gleby
6-7

Warunki Klimatyczne
Zimno

Fakty

Fakty O Jabłko
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.

Jabłko W Napojach Alkoholowych

Wino
📊

Piwo
📊

Spirits
📊

Koktajle
📊

Produkcja

Górny Produktor
Chiny
📊

Inne Kraje
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera
Rosja
📊

Górny Eksporter
Chiny
📊

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Malus Domestica

Synonim
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus

Klasyfikacja

Domena
Eukarya

Królestwo
Plantae

Sub Królestwo
Tracheobionta

Dywizja
Magnoliophyta

Klasa
Magnoliopsida
📊

Podklasa
Rosidae
📊

Zamówienie
Rosales
📊

Rodzina
Rosaceae
📊

Genus
Malus

Gatunki
M. domestica

Rodzajowa Grupa
Róża
📊