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Rosa Pampelmusen und Zitrone


Zitrone und Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,70 g   
99+
9,30 g   
99+

Faser
1,60 g   
30
2,80 g   
22

Zucker
6,90 g   
99+
2,50 g   
99+

Eiweiß
0,80 g   
37
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
19
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg   
22
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg   
27
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopin
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg   
35
11,00 mcg   
30

Cholin
7,70 mg   
12
5,10 mg   
24

Fett
0,14 g   
39
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalzium
22,00 mg   
20
26,00 mg   
17

Magnesium
9,00 mg   
26
8,00 mg   
27

Zink
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27

Phosphor
18,00 mg   
27
16,00 mg   
29

Mangan
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
26,00 mg   
23

Omega 6s
29,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,06 G   
20
88,98 G   
15

Asche
0,36 G   
35
0,30 G   
38

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal   
18
29,00 kcal   
24

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
22,00 kcal   
27

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
267,00 kcal   
25

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
21,00 kcal   
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal   
36
22,00 kcal   
99+

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
285,00 kcal   
24

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Zitrusgewächs, Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin   
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Rosa, Rot   
Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Rosa   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Scharf   
Sauer   

Herkunft
Barbados   
China, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-8   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .   
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Japan   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi   
Citrus limon   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Rutaceae   
Rutaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Zitrusgewächs   

Spezies
C. × paradisi   
C. limon   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Zitrusfrucht   

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