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Groseille à maquereau vs Fruit du dragon Nutrition

Groseille à maquereau
Fruit du dragon
Fruit du dragon vs Groseille à maquereau Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
10,18 g   
99+
14,00 g   
32
Fibre
4,30 g   
13
1,00 g   
36
Sucre
Non disponible   
8,00 g   
36
Protéine
0,88 g   
31
2,00 g   
10
Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,14   
12
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg   
24
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,29 mg   
15
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
Non disponible   
Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
27,70 mg   
33
9,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Non disponible   
Graisse
0,58 g   
15
0,40 g   
21
Minéraux
  
  
Potassium
198,00 mg   
36
Non disponible   
Fer à repasser
0,31 mg   
34
0,65 mg   
19
Sodium
1,00 mg   
20
Non disponible   
Calcium
25,00 mg   
18
8,80 mg   
36
Magnésium
10,00 mg   
25
Non disponible   
Zinc
0,12 mg   
21
Non disponible   
Phosphore
27,00 mg   
19
36,10 mg   
12
Manganèse
0,14 mg   
23
Non disponible   
Cuivre
0,07 mg   
32
Non disponible   
Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
46,00 mg   
17
Non disponible   
Oméga 6s
271,00 mg   
6
Non disponible   
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   
Teneur en eau
87,87 g   
22
87,00 g   
27
Cendre
0,49 g   
27
0,40 g   
33
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