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Lampone artico
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Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
8,60 g
99+
8,60 g
99+
Proteina
2,40 g
7
2,40 g
7
Proteina Rapporto Carb
0,28
2
0,28
2
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
12
0,07 mg
12
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,90 mg
11
Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg
3
158,00 mg
3
Grasso
0,80 g
9
0,80 g
9
Minerali
Ferro
0,70 mg
17
0,70 mg
17
Calcio
18,00 mg
23
18,00 mg
23
Fosforo
35,00 mg
14
35,00 mg
14
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
87,00 g
27
87,00 g
27
Cenere
1,20 g
6
1,20 g
6
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