Huis
Vergelijk Fruits


Clementine en Groene appel


Groene appel en Clementine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress  
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,02 g  
99+
13,81 g  
33

Vezel
1,70 g  
31
2,40 g  
25

Suiker
9,18 g  
34
10,00 g  
27

Eiwit
0,85 g  
33
0,30 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
681,00 mcg  
1
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
48,80 mg  
16
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28

choline
14,00 mg  
3
3,40 mg  
33

Dik
0,15 g  
38
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Ijzer
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
30,00 mg  
14
6,00 mg  
40

Magnesium
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30

Zink
0,06 mg  
27
0,00 mg  
30

Fosfor
21,00 mg  
24
11,00 mg  
35

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
9,00 mg  
34

Omega 6s
20,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16

Water inhoud
86,58 g  
32
85,60 g  
38

As
0,40 g  
34
0,20 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
52,00 kcal  
30

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
48,00 kcal  
32

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
48,00 kcal  
32

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
243,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
47,00 kcal  
36
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
49,00 kcal  
39
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
249,00 kcal  
38
265,00 kcal  
33

Kenmerken

Type
Citrus  
boom fruit  

Seizoen
Herfst  
Alle seizoenen  

rassen
Clemenules of Nules en Nadorcott  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Groen, Rood, Geel  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Knapperig  

Smaak
Zoet, pikant, Scherp  
Zoet, Zoetzuur  

Oorsprong
China  
Centraal-Azië, Middle East Asia  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zanderig, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
6-7  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.
  
  • Appels kunnen zo klein zijn als een erwt en zo groot als een pompoen.
  • Er zijn meer dan 8000 appelsoorten.
  • De levensduur van een appelboom kan meer dan 100 jaar bedragen.
  • Appels bestaan voor 25% uit lucht en blijven daarom drijven in water.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Spanje  
China  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Rusland  

Top exporteur
Spanje  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus clementina  
Malus Domestica  

Synoniem
Citrus clementina  
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
rosaceae  

Geslacht
Citrus  
Malus  

species
C. clementina  
M. domestica  

Generic Group
Citrusvrucht  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits