Groene paprika vs Limoen Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
4,64 g
99+
10,50 g
99+
Vezel
1,80 g
28
2,80 g
22
Suiker
2,40 g
99+
1,70 g
99+
Eiwit
0,86 g
32
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20
7
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg
21
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg
17
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
31
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg
31
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,22 mg
27
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg
7
0,05 mg
39
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg
6
29,10 mg
30
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg
21
0,22 mg
28
Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
0,60 mcg
31
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg
3
0,00 mcg
36
choline
5,50 mg
23
5,10 mg
24
Dik
0,17 g
36
0,20 g
33
mineralen
Kalium
175,00 mg
99+
102,00 mg
99+
Ijzer
0,34 mg
32
0,60 mg
21
Natrium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcium
10,00 mg
34
33,00 mg
13
Magnesium
10,00 mg
25
6,00 mg
29
Zink
0,13 mg
20
0,11 mg
22
Fosfor
20,00 mg
25
18,00 mg
27
Mangaan
0,12 mg
27
0,01 mg
99+
Koper
0,07 mg
34
0,07 mg
35
Selenium
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
31
19,00 mg
25
Omega 6s
54,00 mg
30
36,00 mg
40
sterolen
phytosterol
9,00 mg
9
Niet beschikbaar
Water inhoud
93,90 g
4
88,26 g
17
As
0,40 g
33
0,30 g
38
