Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit vs Veenbes


Veenbes vs Roze grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,70 g  
99+
12,20 g  
39

Vezel
1,60 g  
32
4,60 g  
12

Suiker
6,90 g  
99+
4,04 g  
99+

Eiwit
0,80 g  
37
0,39 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg  
12
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
22
0,30 mg  
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg  
22
1,00 mcg  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg  
27
13,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
1,20 mg  
9

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
5,10 mcg  
15

lycopeen
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
91,00 mcg  
16

choline
7,70 mg  
15
5,50 mg  
27

Dik
0,14 g  
39
0,13 g  
40

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
22,00 mg  
21
8,00 mg  
38

Magnesium
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
18,00 mg  
27
13,00 mg  
33

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,36 mg  
14

Koper
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
22,00 mg  
26

Omega 6s
29,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Water inhoud
88,06 g  
22
87,13 g  
27

As
0,36 g  
36
0,20 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
46,00 kcal  
35

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
46,00 kcal  
34

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
38

Calorieën in gedroogde vorm
326,00 kcal  
17
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
32,00 kcal  
99+
151,00 kcal  
5

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
54,00 kcal  
27

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
164,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst  

rassen
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby  
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, Rood  
Rood  

Inside Color
Roze  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, pikant  
Bitter, Scherp  

Oorsprong
Barbados  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-8  
4.5-5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
  • De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
  • Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.
  
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  

Top importeur
Japan  
Europa  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
Vaccinium Macrocarpon  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Oxycoccus macrocarpus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Citrus  
Vaccinium  

species
C. × paradisi  
Vaccinium macrocarpon  

Generic Group
Citrusvrucht  
Heide  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits