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Rosa Pampelmusen vs Stachelbeere


Stachelbeere vs Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Magenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,70 g  
99+
10,18 g  
99+

Faser
1,60 g  
32
4,30 g  
13

Zucker
6,90 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiweiß
0,80 g  
37
0,88 g  
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
22
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
34
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg  
22
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg  
27
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Lycopin
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg  
39
70,00 mcg  
23

Cholin
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Fett
0,14 g  
39
0,58 g  
15

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Eisen
0,08 mg  
99+
0,31 mg  
34

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
22,00 mg  
21
25,00 mg  
18

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Phosphor
18,00 mg  
27
27,00 mg  
19

Mangan
0,02 mg  
99+
0,14 mg  
27

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
46,00 mg  
19

Omega 6s
29,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Wassergehalt
88,06 G  
22
87,87 G  
24

Asche
0,36 G  
36
0,49 G  
28

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
42,00 kcal  
39
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
326,00 kcal  
17
360,00 kcal  
10

Kalorien in Konservendosen
32,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal  
38
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Rosa, Rot  
Grün, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Rosa  
gelbliches Grün  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Süß, Scharf  
Adstringierend  

Herkunft
Barbados  
Afrika, Europa, Südwestasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Lehmig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-8  
6-6.8  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Deutschland  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  

Top Importeur
Japan  
-  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi  
Ribes uva-crispa  

Synonym
Zitrusparadisi  
Ribes grossularia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Saxifragales  

Familie
Rutaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Ribes  

Spezies
C. × paradisi  
R. uva-crispa  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Steinbrech  

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