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Airelle et Citron


Citron et Airelle


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge  
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,70 g  
99+
9,30 g  
99+

Fibre
3,60 g  
17
2,80 g  
23

Sucre
4,20 g  
99+
2,50 g  
99+

Protéine
0,40 g  
99+
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,12  
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
11,00 mcg  
34

Choline
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Graisse
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
208,00 mg  
35
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,60 mg  
21

Sodium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calcium
15,00 mg  
27
26,00 mg  
17

Magnésium
7,00 mg  
28
8,00 mg  
27

Zinc
0,28 mg  
10
0,06 mg  
27

Phosphore
11,00 mg  
35
16,00 mg  
29

Manganèse
0,42 mg  
10
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
37
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Stérol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
11,00 mg  
17

Teneur en eau
90,70 g  
10
88,98 g  
17

Cendre
0,10 g  
99+
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
37,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
52,00 kcal  
30
29,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
22,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
349,00 kcal  
14
267,00 kcal  
34

Calories sous forme de conserves
58,00 kcal  
28
21,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
22,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
420,00 kcal  
1
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
372,00 kcal  
8
285,00 kcal  
26

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver  
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Bleu, Violet, Violacé Noir  
Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Violet  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Doux  
Acide  

Origine
Amérique du Nord  
Chine, Inde  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
4-6  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Canada  
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Canada  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chili  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Gaylussacia brachycera  
Citrus limon  

Synonyme
Vaccinium Corymbosum  
Citrus Limon  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Rosidae  

Ordre
Ericales  
Sapindales  

Famille
Ericaceae  
Rutaceae  

Genre
Gaylussacia  
Citrus  

Espèce
G. brachycera  
C. limon  

Groupe Générique
Lande  
Agrumes  

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