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Blanc pamplemousse vs Citron


Citron vs Blanc pamplemousse


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie  
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,41 g  
99+
9,30 g  
99+

Fibre
1,10 g  
37
2,80 g  
23

Sucre
7,31 g  
99+
2,50 g  
99+

Protéine
0,69 g  
99+
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,12  
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
18
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg  
25
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg  
35
11,00 mcg  
34

Choline
7,70 mg  
15
5,10 mg  
29

Graisse
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
148,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,06 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
26,00 mg  
17

Magnésium
9,00 mg  
26
8,00 mg  
27

Zinc
0,07 mg  
26
0,06 mg  
27

Phosphore
8,00 mg  
40
16,00 mg  
29

Manganèse
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Sélénium
1,40 mcg  
5
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg  
37
26,00 mg  
25

Oméga 6s
19,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
11,00 mg  
17

Teneur en eau
90,48 g  
12
88,98 g  
17

Cendre
0,33 g  
37
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
42,00 kcal  
39
29,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
33,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
33,00 kcal  
99+
22,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
117,93 kcal  
99+
267,00 kcal  
34

Calories sous forme de conserves
37,00 kcal  
99+
21,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
39,00 kcal  
38
22,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
256,00 kcal  
15
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
376,00 kcal  
7
285,00 kcal  
26

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Duncan, Marsh et Oro Blanco  
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Blanc  
Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Succulent  

Goût
Tart  
Acide  

Origine
Barbade  
Chine, Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-8  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus paradisi  
Citrus limon  

Synonyme
Citrus Paradisi  
Citrus Limon  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Sapindales  

Famille
Rutaceae  
Rutaceae  

Genre
Citrus  
Citrus  

Espèce
C. × paradisi  
C. limon  

Groupe Générique
Agrumes  
Agrumes  

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