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Blanc pamplemousse vs Miellat Nutrition
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Blanc pamplemousse
Miellat
Miellat vs Blanc pamplemousse Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
8,41 g
99+
9,09 g
99+
Fibre
1,10 g
35
0,80 g
38
Sucre
7,31 g
99+
8,12 g
34
Protéine
0,69 g
99+
0,54 g
99+
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,04 mg
26
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
38
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg
99+
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg
16
0,16 mg
39
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,09 mg
16
Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg
25
19,00 mcg
16
Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg
25
18,00 mg
39
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,90 mcg
21
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg
31
27,00 mcg
26
Choline
7,70 mg
12
7,60 mg
13
Graisse
0,10 g
99+
0,14 g
39
Minéraux
Potassium
148,00 mg
99+
228,00 mg
32
Fer à repasser
0,06 mg
99+
0,17 mg
99+
Sodium
0,00 mg
21
18,00 mg
6
Calcium
12,00 mg
29
6,00 mg
39
Magnésium
9,00 mg
26
10,00 mg
25
Zinc
0,07 mg
26
0,09 mg
24
Phosphore
8,00 mg
40
11,00 mg
35
Manganèse
0,01 mg
99+
0,03 mg
99+
Cuivre
0,05 mg
99+
0,02 mg
99+
Sélénium
1,40 mcg
5
0,70 mcg
9
Les acides gras
Oméga 3s
5,00 mg
33
33,00 mg
21
Oméga 6s
19,00 mg
99+
26,00 mg
99+
Stérol
Teneur en eau
90,48 g
10
89,82 g
12
Cendre
0,33 g
36
0,41 g
32
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