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Gojiberry vs Canneberge Nutrition
f
Gojiberry
Canneberge
Canneberge vs Gojiberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
12,20 g
39
Fibre
8,00 g
3
4,60 g
12
Sucre
13,00 g
11
4,04 g
99+
Protéine
14,07 g
1
0,39 g
99+
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,02 mg
38
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,30 mg
14
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,06 mg
30
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
1,00 mcg
34
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
13,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
1,20 mg
7
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
5,10 mcg
14
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
91,00 mcg
14
Choline
0,00 mg
32
5,50 mg
23
Graisse
1,00 g
6
0,13 g
40
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
85,00 mg
99+
Fer à repasser
9,00 mg
1
0,25 mg
40
Sodium
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Calcium
100,00 mg
1
8,00 mg
37
Magnésium
0,00 mg
31
6,00 mg
29
Zinc
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Phosphore
0,00 mg
99+
13,00 mg
33
Manganèse
0,00 mg
99+
0,36 mg
11
Cuivre
2,00 mg
1
0,06 mg
36
Sélénium
63,70 mcg
1
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
Oméga 6s
0,00 mg
99+
33,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
0,00 g
99+
87,13 g
25
Cendre
0,00 g
99+
0,20 g
99+
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