1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine
1.1.1 Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Indisponible
1.5 Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
1.6.2 Les femmes qui allaitent
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
2.2 Glucides
11,50 g
Rank: 44 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibre
2,80 g
Rank: 22 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Sucre
0,00 g
Rank: 62 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Protéine
0,70 g
Rank: 41 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,06
Rank: 21 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
1,08 mcg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,58 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
44,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
0,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Graisse
0,50 g
Rank: 18 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
103,00 mg
Rank: 68 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Fer à repasser
0,80 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodium
3,00 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
15,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnésium
7,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinc
0,10 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Phosphore
9,00 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganèse
3,30 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cuivre
0,11 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Sélénium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
Non disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Oméga 6s
Non disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Teneur en eau
0,20 g
Rank: 75 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Cendre
87,10 g
Rank: 1 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal
Rank: 29 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calories sous forme congelée
Non disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calories sous forme séchée
Non disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calories sous forme de conserves
Non disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
75,00 kcal
Rank: 14 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calories dans Jam
164,00 kcal
Rank: 32 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calories dans Pie
293,00 kcal
Rank: 21 (Overall) ▶
80
450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
4.2 Saison
Été
4.3 Variétés
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry
4.4 Seedless Variété
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
4.5 Couleur
Violet foncé
4.6 Couleur Intérieure
Vert clair
4.7 Forme
Rond
4.8 Texture
Juteux
4.9 Goût
Doux
4.10 Origine
Inconnu
4.11 Pousse sur
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Humide, Bien aéré
4.12.2 pH du Sol
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid
5 Faits
5.1 Faits sur
- Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
- L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
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5.2.2 Bière
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
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5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
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5.2.4 Cocktails
✔
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97% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Japon
5.3.2 Autres Pays
Danemark, Finlande, Islande, Suède
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Chili
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Vaccinium myrtillus
6.2 Synonyme
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Dillenhidae
7.7 Ordre
Ericales
7.8 Famille
Ericaceae
7.9 Genre
Vaccinium
7.10 Espèce
Vaccinium myrtillus
7.11 Groupe Générique
Lande