Chicouté Fruit

Chicouté

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

96% - Low Calorie Fruits Fruits have it ! ▶

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

78% - Low Calorie Fruits Fruits have it ! ▶

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

8,60 g

Rank: 61 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Fibre

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Protéine

2,40 g

Rank: 7 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,28

Rank: 2 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,90 mg

Rank: 11 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

158,00 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Graisse

0,80 g

Rank: 9 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,70 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sodium

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Calcium

18,00 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnésium

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zinc

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Phosphore

35,00 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Manganèse

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Cuivre

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg

Rank: 54 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Teneur en eau

87,00 g

Rank: 27 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Cendre

1,20 g

Rank: 6 (Overall) ▶

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

51,00 kcal

Rank: 23 (Overall) ▶

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

61,00 kcal

Rank: 21 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

50,00 kcal

Rank: 38 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

280,00 kcal

Rank: 28 (Overall) ▶

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

4.2 Saison

Hiver

4.3 Variétés

Non Disponible

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

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4.5 Couleur

Orange, Rose, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Orange

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Aigre doux

4.10 Origine

Toundra arctique

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

3.5-5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Chicouté est aussi appelé bakeapple, knotberry, knoutberry, Aqpik ou basse ronce brousse.
Dans les pays nordiques, la chicouté sont utilisés pour faire des liqueurs traditionnelles.