Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
-
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
U kobiet karmiących
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
Węglowodany
8,60 g
Rank: 61 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Włókno
5,30 g
Rank: 9 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Cukier
7,00 g
Rank: 51 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Białko
2,40 g
Rank: 7 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,28
Rank: 2 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
Rank: 21 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
Rank: 12 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
Rank: 11 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg
Rank: 48 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
Rank: 27 (Overall)
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg
Rank: 2 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg
Rank: 14 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
834
👆🏻
Cholina
0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,80 g
Rank: 9 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
194,00 mg
Rank: 39 (Overall)
42
840
👆🏻
Żelazo
0,70 mg
Rank: 17 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sód
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Wapń
18,00 mg
Rank: 24 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnez
6,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0
92
👆🏻
Cynk
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
35,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
0,65 mg
Rank: 6 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,08 mg
Rank: 29 (Overall)
0
2
👆🏻
Selen
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
9,00 mg
Rank: 19 (Overall)
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
87,00 g
Rank: 29 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Popiół
1,20 g
Rank: 6 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
51,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
200,00 kcal
Rank: 50 (Overall)
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
61,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
50,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
280,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
80
450
👆🏻
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda
Pora roku
Zimowy
Odmiany
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
25% - Low Calorie Fruits Owoce
Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Kształt
Owalny
Tekstura
soczysty
Smak
Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Tundra arktyczna
Rośnie na
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
3.5-5
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły
Fakty
Fakty O
- Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
- W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
94% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
Piwo
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
Spirits
✔
✘
82% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
Koktajle
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
Produkcja
Górny Produktor
Norwegia
Inne Kraje
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Norwegia
Górny Eksporter
Finlandia
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Rubus chamaemorus
Synonim
Rubus Chamaemorus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Królestwo
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Rodzina
Rosaceae
Genus
Rubus
Gatunki
R. chamaemorus
Rodzajowa Grupa
-