Moroszka Owoce

Moroszka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

96% - Low Calorie Fruits Owoce have it ! ▶

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

78% - Low Calorie Fruits Owoce have it ! ▶

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

8,60 g

Rank: 61 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Włókno

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Białko

2,40 g

Rank: 7 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,28

Rank: 2 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg

Rank: 11 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

158,00 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Sadło

0,80 g

Rank: 9 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Żelazo

0,70 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Wapń

18,00 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Fosfor

35,00 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg

Rank: 54 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,00 g

Rank: 27 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Popiół

1,20 g

Rank: 6 (Overall) ▶

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

51,00 kcal

Rank: 23 (Overall) ▶

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

61,00 kcal

Rank: 21 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

50,00 kcal

Rank: 38 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

280,00 kcal

Rank: 28 (Overall) ▶

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

4.2 Pora roku

Zimowy

4.3 Odmiany

Niedostępne

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

26% - Low Calorie Fruits Owoce have it ! ▶

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Różowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Tundra arktyczna

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

3.5-5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.