1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
2.2 Węglowodany
69,21 g
Rank: 3 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Włókno
8,00 g
Rank: 3 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Cukier
13,00 g
Rank: 11 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Białko
14,07 g
Rank: 1 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
Rank: 64 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholina
0,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Sadło
1,00 g
Rank: 6 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
840,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Żelazo
9,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sód
24,00 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Wapń
100,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnez
0,00 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Cynk
2,70 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
0,00 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
0,00 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Miedź
2,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
63,70 mcg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
0,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
87
2.9 Zawartość Wody
0,00 g
Rank: 76 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Popiół
0,00 g
Rank: 45 (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal
Rank: 36 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal
Rank: 6 (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal
Rank: 42 (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
40,00 kcal
Rank: 35 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
180,00 kcal
Rank: 29 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall) ▶
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
4.2 Pora roku
Jesień
4.3 Odmiany
Brak Rodzaje
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
4.5 Kolor
Szkarłat czerwone
4.6 Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
4.7 Kształt
Owalny
4.8 Tekstura
Twardy
4.9 Smak
Lekko gorzki, Tarta
4.10 Pochodzenie
Nieznany
4.11 Rośnie na
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco
5 Fakty
5.1 Fakty O
- Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
- Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.2 Piwo
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.4 Koktajle
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Chiny
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum
6.2 Synonim
Kolcowoju
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Nieznany
7.5 Klasa
Nieznany
7.6 Podklasa
Asteridae
7.7 Zamówienie
Solanales
7.8 Rodzina
Solanaceae
7.9 Genus
Lycium
7.10 Gatunki
L. barbarum
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne