Longan Owoce | Longan Taksonomia

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Alergia

Objawy Alergii

Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach

Skutki Uboczne

Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

U kobiet karmiących

✔ ✘

78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

15,00 g

Rank: 27 (Overall)

1 79.18

👆🏻

Włókno

1,10 g

Rank: 37 (Overall)

0 10.4

👆🏻

Cukier

16,50 g

Rank: 7 (Overall)

0 63.35

👆🏻

Białko

1,30 g

Rank: 17 (Overall)

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,09

Rank: 17 (Overall)

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg

Rank: 39 (Overall)

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

Rank: 24 (Overall)

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg

Rank: 2 (Overall)

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,00 mg

Rank: 9 (Overall)

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg

Rank: 14 (Overall)

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg

Rank: 32 (Overall)

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg

Rank: 34 (Overall)

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg

Rank: 32 (Overall)

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0 834

👆🏻

Cholina

2,10 mg

Rank: 36 (Overall)

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,40 g

Rank: 21 (Overall)

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

266,00 mg

Rank: 24 (Overall)

42 840

👆🏻

Żelazo

0,13 mg

Rank: 50 (Overall)

0.06 9

👆🏻

Sód

0,00 mg

Rank: 21 (Overall)

0 1556

👆🏻

Wapń

1,00 mg

Rank: 45 (Overall)

1 100

👆🏻

Magnez

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)

0 92

👆🏻

Cynk

0,05 mg

Rank: 28 (Overall)

0 2.7

👆🏻

Fosfor

12,00 mg

Rank: 34 (Overall)

0 113

👆🏻

Mangan

0,05 mg

Rank: 49 (Overall)

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,10 mg

Rank: 22 (Overall)

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg

Rank: 58 (Overall)

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg

Rank: 19 (Overall)

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

78,00 g

Rank: 63 (Overall)

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,50 g

Rank: 27 (Overall)

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal

Rank: 13 (Overall)

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal

Rank: 25 (Overall)

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal

Rank: 24 (Overall)

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal

Rank: 28 (Overall)

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal

Rank: 27 (Overall)

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal

Rank: 31 (Overall)

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal

Rank: 19 (Overall)

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

109,00 kcal

Rank: 54 (Overall)

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Połowy do końca lata

Odmiany

Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Rdzawobrązowe

Wewnątrz Kolor

Żółtawy brąz

Kształt

Okrągły

Tekstura

Mięsisty

Smak

Słodkawy

Pochodzenie

Meksyk

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

5-7

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.

W Napojach Alkoholowych

Wino

✔ ✘

94% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Piwo

✔ ✘

89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Spirits

✔ ✘

82% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Koktajle

✔ ✘

97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Produkcja

Górny Produktor

Tajlandia

Inne Kraje

Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam

Górny Importera

Chiny

Górny Eksporter

Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Dimocarpus longan

Synonim

Smocze oko

Klasyfikacja

Domena

Eukarya

Królestwo

Plantae

Sub Królestwo

Viridiplantae

Dywizja

Tracheophyta

Klasa

Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae

Zamówienie

Sapindales

Rodzina

Sapindaceae

Genus

Dimocarpus

Gatunki

D. longan