Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
korzyści Ogólnych
Daje energię
Skóra Korzyści
Oczyszczanie skóry
korzyści Włosy
-
Alergia
Objawy Alergii
-
Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
U kobiet karmiących
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Owoce
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
Węglowodany
11,00 g
Rank: 46 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Włókno
2,00 g
Rank: 28 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Cukier
8,00 g
Rank: 44 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Białko
1,00 g
Rank: 25 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,09
Rank: 16 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
-
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
-
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg
Rank: 8 (Overall)
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
Rank: 17 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
-
0
834
👆🏻
Cholina
8,40 mg
Rank: 13 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
170,00 mg
Rank: 49 (Overall)
42
840
👆🏻
Żelazo
0,20 mg
Rank: 44 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sód
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
Wapń
23,00 mg
Rank: 20 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnez
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0
92
👆🏻
Cynk
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
-
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,07 mg
Rank: 32 (Overall)
0
2
👆🏻
Selen
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
15,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
25,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
24,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
90,50 g
Rank: 11 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,60 g
Rank: 21 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
45,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
341,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
260,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
270,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
80
450
👆🏻
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus
Pora roku
Suchy
Odmiany
Jamajskie Tangelo
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
25% - Low Calorie Fruits Owoce
Kolor
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty
Kształt
Okrągły
Tekstura
Succulent
Smak
Słodkie
Pochodzenie
Jamaica
Rośnie na
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Gliniasty
pH Gleby
5.5-6
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
94% - Low Calorie Fruits Owoce
Piwo
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Owoce
Spirits
✔
✘
82% - Low Calorie Fruits Owoce
Koktajle
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
Produkcja
Górny Produktor
Jamaica
Inne Kraje
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Europa
Górny Eksporter
Jamaica
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonim
Tangelo, Cytrusy tangelo
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Królestwo
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Dywizja
-
Klasa
-
Podklasa
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Rodzina
Rutaceae
Genus
Citrus
Gatunki
C. reticulata × paradisi
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy