1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
1.1.1 algemeen Voordelen
Geeft je energie
1.2 Skin Voordelen
reiniging van de huid
1.3 Hair Voordelen
NA
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Nee
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
11,00 g
Rank: 46 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
2,00 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
8,00 g
Rank: 36 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
1,00 g
Rank: 25 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
Rank: 16 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
Niet beschikbaar
Rank: 100 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal
Rank: 28 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
260,00 kcal
Rank: 14 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
Citrus
4.2 Seizoen
Droog
4.3 rassen
NA
4.4 Seedless Variety
Nee
4.5 Kleur
Oranje, Geel
4.6 Inside Color
romige Geel
4.7 Vorm
Ronde
4.8 structuur
sappig
4.9 Smaak
Zoet
4.10 Oorsprong
Jamaica
4.11 groeit op
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
leemachtig
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
- De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Nee
5.2.2 Bier
Nee
5.2.3 spiritualiën
Nee
5.2.4 cocktails
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Jamaica
5.3.2 Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
Europa
5.3.4 Top exporteur
Jamaica
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Synoniem
Tangelo, citrus tangelo
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
7.4 Afdeling
NA
7.5 Klasse
Onbekend
7.6 subklasse
rosidae
7.7 Bestellen
sapindales
7.8 Familie
Rutaceae
7.9 Geslacht
Citrus
7.10 species
C. reticulata × paradisi
7.11 Generic Group
Citrusvrucht