×
Ugli Owoc
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
⌕
▼
Ugli Owoc Żywienie
Ugli Owoc
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
Węglowodany
11,00 g
Rank: 46 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Włókno
2,00 g
Rank: 28 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Cukier
8,00 g
Rank: 44 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Białko
1,00 g
Rank: 25 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,09
Rank: 16 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
-
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
-
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg
Rank: 8 (Overall)
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
Rank: 17 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
-
0
834
👆🏻
Cholina
8,40 mg
Rank: 13 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
170,00 mg
Rank: 49 (Overall)
42
840
👆🏻
Żelazo
0,20 mg
Rank: 44 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sód
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
Wapń
23,00 mg
Rank: 20 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnez
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0
92
👆🏻
Cynk
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
-
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,07 mg
Rank: 32 (Overall)
0
2
👆🏻
Selen
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
15,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
25,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
24,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
90,50 g
Rank: 11 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,60 g
Rank: 21 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Mangostan Właściwy i Acorn squash
Mangostan Właściwy i Longan
Mangostan Właściwy i Sapota
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Sapota Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Zielone Jabłko Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Czarna Wiśnia Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Bilberry i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Damson i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Tamarillo i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...