1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
1.1.1 korzyści Ogólnych
Daje energię
1.2 Skóra Korzyści
Oczyszczanie skóry
1.3 korzyści Włosy
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
1.5 Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
2.2 Węglowodany
11,00 g
Rank: 46 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Włókno
2,00 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Cukier
8,00 g
Rank: 36 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Białko
1,00 g
Rank: 25 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,09
Rank: 16 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholina
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Sadło
Niedostępne
Rank: 100 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Żelazo
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sód
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Wapń
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnez
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Cynk
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Miedź
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Zawartość Wody
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Popiół
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
45,00 kcal
Rank: 28 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
260,00 kcal
Rank: 14 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Cytrus
4.2 Pora roku
Suchy
4.3 Odmiany
NA
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
4.5 Kolor
Pomarańczowy, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty
4.7 Kształt
Okrągły
4.8 Tekstura
Succulent
4.9 Smak
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Jamaica
4.11 Rośnie na
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Gliniasty
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.2 Piwo
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.4 Koktajle
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Jamaica
5.3.2 Inne Kraje
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Europa
5.3.4 Górny Eksporter
Jamaica
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Synonim
Tangelo, Cytrusy tangelo
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
7.4 Dywizja
NA
7.5 Klasa
Nieznany
7.6 Podklasa
Rosidae
7.7 Zamówienie
Sapindales
7.8 Rodzina
Rutaceae
7.9 Genus
Citrus
7.10 Gatunki
C. reticulata × paradisi
7.11 Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy