×

Longan
Longan




ADD
Compare

Longan Frutas

Add ⊕

Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis

Benefícios da pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

-

Alergia

Os sintomas de alergia

Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca

Efeitos colaterais

Irritação da boca, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

96% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Mulheres que amamentam

78% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

15,00 g
Rank: 27 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g
Rank: 37 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Açucar

16,50 g
Rank: 7 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,30 g
Rank: 17 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,09
Rank: 17 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg
Rank: 2 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg
Rank: 14 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg
Rank: 32 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg
Rank: 34 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg
Rank: 32 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg
Rank: 36 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g
Rank: 21 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

266,00 mg
Rank: 24 (Overall)
42 840
👆🏻

Ferro

0,13 mg
Rank: 50 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0 1556
👆🏻

Cálcio

1,00 mg
Rank: 45 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinco

0,05 mg
Rank: 28 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganês

0,05 mg
Rank: 49 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg
Rank: 22 (Overall)
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg
Rank: 19 (Overall)
0 87
👆🏻

Teor de água

78,00 g
Rank: 63 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g
Rank: 27 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

83,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

283,00 kcal
Rank: 28 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

109,00 kcal
Rank: 54 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Estação

Meados ao fim do verão

Variedades

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew

Sem sementes Variedade

-

Cor

Marrom Rusty

Dentro de Cor

Marrom amarelado

Forma

Redondo

Textura

Carnudo

Gosto

Adocicado

Origem

México

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado

O pH do solo

5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

94% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Cerveja

89% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Cocktails

97% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Produção

Top Producer

Tailândia

Outros países

Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã

Top do Importador

China

Top Exportador

Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Dimocarpus longan

Sinônimo

Olho do dragão

Classificação

Domínio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Viridiplantae

Divisão

Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae

Ordem

Sapindales

Família

Sapindaceae

Gênero

Dimocarpus

Espécies

D. longan

Grupo genérico

-