1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
1.2 Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
No Disponible
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
1.5 Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
2.2 Carbohidratos
15,00 g
Rank: 27 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g
Rank: 35 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteína
1,30 g
Rank: 17 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,09
Rank: 17 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Grasa
0,40 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
266,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Hierro
0,13 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodio
0,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcio
1,00 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinc
0,05 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganeso
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Contenido de Agua
78,00 g
Rank: 61 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Ceniza
0,50 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
109,00 kcal
Rank: 49 (Overall) ▶
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Mediados a finales de verano
4.3 Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
4.4 Variedad Sin semilla
No Disponible
4.5 Color
Marrón oxidado
4.6 Dentro Color
Marrón amarillento
4.7 Forma
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
4.9 Gusto
Algo dulce
4.10 Origen
México
4.11 Crece sobre
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.2 Cerveza
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.4 Cócteles
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Tailandia
5.3.2 Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
5.3.3 Top Importador
China
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Dimocarpus longan
6.2 Sinónimo
Ojo de dragón
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
7.3 Subreino
Viridiplantae
7.4 División
Tracheophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
7.7 Orden
Sapindales
7.8 Familia
Sapindaceae
7.9 Género
Dimocarpus
7.10 Especies
D. longan
7.11 Grupo Genérico
No Disponible