Longan Fruit | Longan Taxonomie

Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite

Avantages Peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche

Effets Secondaires

Bouche irritation, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

96% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

78% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

15,00 g

Rank: 27 (Overall)

1 79.18

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Fibre

1,10 g

Rank: 37 (Overall)

0 10.4

👆🏻

Sucre

16,50 g

Rank: 7 (Overall)

0 63.35

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Protéine

1,30 g

Rank: 17 (Overall)

0.3 14.07

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Protein Ratio Carb

0,09

Rank: 17 (Overall)

0.02 0.52

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Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg

Rank: 39 (Overall)

0 681

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg

Rank: 24 (Overall)

0 0.428

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg

Rank: 2 (Overall)

0 1.3

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Vitamine B3 (Niacine)

1,00 mg

Rank: 9 (Overall)

0 2.8

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Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg

Rank: 14 (Overall)

0 1.4

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)

0 0.4

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Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)

0 81

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg

Rank: 32 (Overall)

0 228.3

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Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg

Rank: 34 (Overall)

0 3.81

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Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg

Rank: 32 (Overall)

0 40.3

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Lycopène

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)

0 5204

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Lutéine+Zéaxanthine

0 834

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Choline

2,10 mg

Rank: 36 (Overall)

0 19.2

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Graisse

0,40 g

Rank: 21 (Overall)

0 33.49

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Minéraux

Potassium

266,00 mg

Rank: 24 (Overall)

42 840

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Fer à repasser

0,13 mg

Rank: 50 (Overall)

0.06 9

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Sodium

0,00 mg

Rank: 21 (Overall)

0 1556

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Calcium

1,00 mg

Rank: 45 (Overall)

1 100

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Magnésium

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)

0 92

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Zinc

0,05 mg

Rank: 28 (Overall)

0 2.7

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Phosphore

12,00 mg

Rank: 34 (Overall)

0 113

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Manganèse

0,05 mg

Rank: 49 (Overall)

0 3.3

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Cuivre

0,10 mg

Rank: 22 (Overall)

0 2

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Sélénium

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)

0 63.7

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Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)

0 318

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Oméga 6s

0,00 mg

Rank: 58 (Overall)

0 1689

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Stérol

Phytosterol

9,00 mg

Rank: 19 (Overall)

0 87

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Teneur en eau

78,00 g

Rank: 63 (Overall)

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,50 g

Rank: 27 (Overall)

0 87.1

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Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal

Rank: 13 (Overall)

15 354

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Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal

Rank: 25 (Overall)

12 354

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Calories sous forme congelée

60,00 kcal

Rank: 24 (Overall)

0 354

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Calories sous forme séchée

283,00 kcal

Rank: 28 (Overall)

16 747

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Calories sous forme de conserves

60,00 kcal

Rank: 27 (Overall)

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal

Rank: 31 (Overall)

16 461

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Calories dans Jam

250,00 kcal

Rank: 19 (Overall)

49 420

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Calories dans Pie

109,00 kcal

Rank: 54 (Overall)

80 450

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Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Milieu à la fin de l'été

Variétés

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew

Seedless Variété

Couleur

Brun Rusty

Couleur Intérieure

Marron jaunâtre

Forme

Rond

Texture

Charnu

Goût

Douceâtre

Origine

Mexique

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé

pH du Sol

5-7

3.5 10

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Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts

Faits

Faits sur

Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

✔ ✘

94% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Bière

✔ ✘

89% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Spirits

✔ ✘

82% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Cocktails

✔ ✘

97% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Production

Top Producteur

Thaïlande

Autres Pays

Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam

Top Importateur

Chine

Top Exportateur

Thaïlande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Dimocarpus longan

Synonyme

Dragon eye

Classification

Domaine

Eukarya

Royaume

Plantae

Sous-règne

Viridiplantae

Division

Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae

Ordre

Sapindales

Famille

Sapindaceae

Genre

Dimocarpus

Espèce

D. longan