Damson Frutas

Damson

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Impede a pressão arterial elevada

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

96% - Low Calorie Fruits frutas have it ! ▶

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

78% - Low Calorie Fruits frutas have it ! ▶

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,42 g

Rank: 45 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 g

Rank: 32 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Açucar

9,92 g

Rank: 22 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Proteína

0,70 g

Rank: 41 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,06

Rank: 21 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

17,00 mcg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg

Rank: 35 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg

Rank: 44 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg

Rank: 30 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,50 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,26 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

73,00 mcg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Choline

1,90 mg

Rank: 31 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Gordo

0,28 g

Rank: 29 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

157,00 mg

Rank: 53 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg

Rank: 46 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Cálcio

6,00 mg

Rank: 39 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnésio

7,00 mg

Rank: 28 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Fósforo

16,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Manganês

0,05 mg

Rank: 45 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg

Rank: 39 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 6s Omega

44,00 mg

Rank: 36 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

7,00 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 87

2.9 Teor de água

87,02 g

Rank: 26 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g

Rank: 33 (Overall) ▶

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

46,00 kcal

Rank: 27 (Overall) ▶

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

49,00 kcal

Rank: 16 (Overall) ▶

0 187

3.5 Calorias em forma seca

240,00 kcal

Rank: 34 (Overall) ▶

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

63,00 kcal

Rank: 17 (Overall) ▶

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

70,00 kcal

Rank: 17 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

220,00 kcal

Rank: 24 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

294,00 kcal

Rank: 20 (Overall) ▶

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

4.2 Estação

Verão

4.3 Variedades

Merryweather Damson, Shropshire Prune, presidente ameixa, ameixa Farleigh e Damson Langley bullace

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

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4.5 Cor

Roxo escuro

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Granulado

4.9 Gosto

Suculento, Doce, Tarte

4.10 Origem

Síria

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda, Úmido, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O nome Damson origina do nome original 'Damacus ameixa'.
Vinho Damson era muito popular no século 19.
Este fruto é muitas vezes usado em congestionamentos devido ao seu comportamento ligeiramente ácido.