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Tamarillo

Sapota vs Tamarillo Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
10,40 g3,80 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,50 g3,30 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
0,00 g1,00 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,80 g2,00 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,080,52
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
245,10 mcg1,48 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,27 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.1.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,00 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.2.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,20 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.2.3 Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.2.5 Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,50 mg29,80 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.3.1 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível2,09 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.4.2 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível0,00 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.4.6 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.4.9 Luteína + Zeaxantina
Não disponível0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.4.11 Choline
Não disponível0,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.5 Gordo
0,10 g0,36 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
263,00 mg321,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.6.4 Ferro
0,60 mg0,57 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.7.1 Sódio
3,00 mg1,44 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.8.2 Cálcio
26,00 mg10,70 mg
Longan Nutrição
1 100
2.8.6 Magnésio
26,00 mg20,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.8.8 Zinco
0,10 mg0,15 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.8.11 Fósforo
27,00 mg38,90 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.8.14 Manganês
0,10 mg0,11 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.9.2 Cobre
0,10 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.11.1 Selênio
0,40 mcg0,10 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.13 Ácidos graxos
2.13.1 Omega 3s
22,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
3.4.1 6s Omega
13,00 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
3.7 Esteróis
3.7.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
3.9 Teor de água
89,70 g84,00 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
4.9 Cinza
0,80 g0,00 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1