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Tamarillo
Tamarillo

Polpa de bolota
Polpa de bolota



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Tamarillo
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Polpa de bolota

Tamarillo e Polpa de bolota

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue

Benefícios gerais

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Azia
Diarréia, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

3,80 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

1,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,520,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,48 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,20 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,80 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,09 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,36 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

321,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,57 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,44 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,70 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,60 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,15 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

38,90 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,11 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

84,00 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,00 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

31,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

31,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

31,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

36,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

80,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

72,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

195,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

180,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume
Baga

Estação

Todas as temporadas
Inverno

Variedades

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Amarelo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnudo
Fibroso

Gosto

Tangy, Tarte
Adocicado

Origem

África do Sul
América Central, América do Norte

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

5.8-75.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Chuva, Caloroso
Frio, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  • Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
  • Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Nova Zelândia
China

Outros países

Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Costa Rica

Top Exportador

Nova Zelândia
Estados Unidos da America

Nome científico

Nome botânico

Solanum betaceum
Cucurbita Pepo

Sinônimo

Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra
Squash de inverno

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Dillenhidae

Ordem

Solanales
Cucurbitales

Família

Solanaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Solanum
Cucurbita

Espécies

Solanum betaceum
Pepo

Grupo genérico

Erva-moura
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