1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
2.2 Carbohidratos
69,21 g
Rank: 3 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
8,00 g
Rank: 3 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Azúcar
13,00 g
Rank: 11 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteína
14,07 g
Rank: 1 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
Rank: 64 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
0,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Grasa
1,00 g
Rank: 6 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
840,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Hierro
9,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodio
24,00 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcio
100,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesio
0,00 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinc
2,70 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fósforo
0,00 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganeso
0,00 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cobre
2,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenio
63,70 mcg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
87
2.9 Contenido de Agua
0,00 g
Rank: 76 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Ceniza
0,00 g
Rank: 45 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal
Rank: 36 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
90,00 kcal
Rank: 6 (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorías en forma seca
32,00 kcal
Rank: 42 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
40,00 kcal
Rank: 35 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
180,00 kcal
Rank: 29 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall) ▶
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
4.2 Temporada
Otoño
4.3 Variedades
No Tipos
4.4 Variedad Sin semilla
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
4.5 Color
Rojo escarlata
4.6 Dentro Color
Naranja
4.7 Forma
Óvalo
4.8 Textura
Difícil
4.9 Gusto
Ligeramente amargo, Tart
4.10 Origen
Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
- Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.2 Cerveza
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.2.4 Cócteles
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
▶
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
5.3.2 Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Lycium barbarum
6.2 Sinónimo
Baya de goji
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
7.4 División
Desconocido
7.5 Clase
Desconocido
7.6 Subclase
Asteridae
7.7 Orden
Solanales
7.8 Familia
Solanaceae
7.9 Género
Lycium
7.10 Especies
L. barbarum
7.11 Grupo Genérico
No Disponible