Beneficios
Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
Carbohidratos
69,21 g
Rank: 3 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibra
8,00 g
Rank: 3 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Azúcar
13,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Proteína
14,07 g
Rank: 1 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Proteína Razón de Carbohidratos
0,20
Rank: 7 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
Rank: 1 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
Rank: 64 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg
Rank: 38 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
Rank: 42 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
834
👆🏻
Choline
0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Grasa
1,00 g
Rank: 6 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerales
Potasio
840,00 mg
Rank: 1 (Overall)
42
840
👆🏻
Hierro
9,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodio
24,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calcio
100,00 mg
Rank: 1 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesio
0,00 mg
Rank: 31 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinc
2,70 mg
Rank: 1 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fósforo
0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
113
👆🏻
Manganeso
0,00 mg
Rank: 65 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Cobre
2,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenio
63,70 mcg
Rank: 1 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0
1689
👆🏻
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0
87
👆🏻
Contenido de Agua
0,00 g
Rank: 78 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Ceniza
0,00 g
Rank: 46 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal
Rank: 47 (Overall)
15
354
👆🏻
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
81,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
12
354
👆🏻
Calorías en forma congelada
90,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
0
354
👆🏻
Calorías en forma seca
32,00 kcal
Rank: 60 (Overall)
16
747
👆🏻
Calorías en Formar Enlatado
83,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
15
443
👆🏻
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
40,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
16
461
👆🏻
Calorías en el Mermelada
180,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
49
420
👆🏻
Calorías en Tarta
240,00 kcal
Rank: 41 (Overall)
80
450
👆🏻
Características
Tipo
Baya
Temporada
Otoño
Variedades
No Tipos
Variedad Sin semilla
✔
✘
25% - Low Calorie Fruits Frutas
Color
Rojo escarlata
Dentro Color
Naranja
Forma
Óvalo
Textura
Difícil
Gusto
Ligeramente amargo, Tart
Origen
-
Crece sobre
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Bien drenado
pH Suelo
6.8-8.1
3.5
10
👆🏻
Condiciones Climáticas
Frío, Caliente
Hechos
Datos acerca
- Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
- Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
✔
✘
94% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
Cerveza
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
Spirits
✔
✘
82% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
Cócteles
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !
Producción
Cima Productor
China
Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
Cima Exportador
China
Nombre Científico
Nombre Botánico
Lycium barbarum
Sinónimo
Baya de goji
Clasificación
Dominio
Eukarya
Reino
Plantae
Subreino
Tracheobionta
División
-
Clase
-
Subclase
Asteridae
Orden
Solanales
Familia
Solanaceae
Género
Lycium
Especies
L. barbarum
Grupo Genérico
-