1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
2.2 Carbs
69,21 g
Rank: 3 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Faser
8,00 g
Rank: 3 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Zucker
13,00 g
Rank: 11 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiweiß
14,07 g
Rank: 1 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
Rank: 64 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholin
0,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Fett
1,00 g
Rank: 6 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
840,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Eisen
9,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
24,00 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Kalzium
100,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
0,00 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
2,70 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Phosphor
0,00 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
0,00 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Kupfer
2,00 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
63,70 mcg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
0,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
87
2.9 Wassergehalt
0,00 G
Rank: 76 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Asche
0,00 G
Rank: 45 (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal
Rank: 36 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal
Rank: 6 (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal
Rank: 42 (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
40,00 kcal
Rank: 35 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorien in Jam
180,00 kcal
Rank: 29 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorien in Pie
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall) ▶
80
450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
4.2 Jahreszeit
Herbst
4.3 Sorten
Keine Typen
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
4.5 Farbe
Scharlachrot
4.6 Innenfarbe
Orange
4.7 Gestalten
Oval
4.8 Textur
Zäh
4.9 Geschmack
Leicht bitter, Torte
4.10 Herkunft
Unbekannt
4.11 Wächst auf
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Heiß
5 Fakten
5.1 Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
5.2.2 Bier
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
5.2.4 Cocktails
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
5.3.2 Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
China
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Lycium barbarum
6.2 Synonym
Wolfberry
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Unbekannt
7.5 Klasse
Unbekannt
7.6 Unterklasse
Asteridae
7.7 Auftrag
Solanales
7.8 Familie
Solanaceae
7.9 Gattung
Lycium
7.10 Spezies
L. barbarum
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar