Häßliche Frucht

Drachenfrucht

Häßliche Frucht und Drachenfrucht

Häßliche Frucht

Drachenfrucht

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Gibt Ihnen Energie

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Hautreinigung

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Die Behandlung von gefärbten Haaren

Allergie

Allergie-Symptome

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

11,00 g14,00 g

1 79.18

👆🏻

Faser

2,00 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

8,00 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,00 g2,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,14

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

-0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,16 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

-0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

30,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

70,00 mg9,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg1,90 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

8,40 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,20 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

170,00 mg110,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,20 mg0,65 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

23,00 mg8,80 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

11,00 mg18,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,07 mg0,35 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

14,00 mg36,10 mg

0 113

👆🏻

Mangan

-0,18 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,70 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

15,00 mg44,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

25,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

90,50 G87,00 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,60 G0,40 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

45,00 kcal60,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal60,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

43,00 kcal60,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

341,00 kcal264,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal60,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal150,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

270,00 kcal240,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Trocken

Frühherbst, Sommer

Sorten

Jamaikanischer Tangelo

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Orange, Gelb

Magenta, Rosa

Innenfarbe

rahmgelb

Weiß

Gestalten

Runden

Oval

Textur

Saftig

Fleischig

Geschmack

Süß

Fade

Herkunft

Jamaika

Zentralamerika, Mexiko

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig

Boden-pH

5.5-65.5-7

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Warm

Fakten

Fakten über

Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.

Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.