1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
1.2 Vorteile für die Haut
Hautreinigung
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
1.3 Haar Vorteile
N/A
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
N/A
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
1.5 Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
Durchfall, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
1.6.2 Stillende Frauen
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Carbs
2.2.1 Faser
2.2.2 Zucker
2.3 Eiweiß
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar245,10 mcg
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,10 mg
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,00 mg
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,50 mg
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar0,30 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,10 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar11,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
14.2
2.5 Fett
Nicht verfügbar0,10 g
0
33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
Nicht verfügbar263,00 mg
42
840
2.6.2 Eisen
Nicht verfügbar0,60 mg
0.06
9
2.6.3 Natrium
Nicht verfügbar3,00 mg
0
1556
2.6.4 Kalzium
Nicht verfügbar26,00 mg
1
100
2.6.5 Magnesium
Nicht verfügbar26,00 mg
0
92
2.6.6 Zink
Nicht verfügbar0,10 mg
0
2.7
2.6.7 Phosphor
Nicht verfügbar27,00 mg
0
113
2.6.8 Mangan
Nicht verfügbar0,10 mg
0
3.3
2.6.9 Kupfer
Nicht verfügbar0,10 mg
0
2
2.6.10 Selen
Nicht verfügbar0,40 mcg
0
63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar22,00 mg
0
318
2.7.2 Omega 6s
Nicht verfügbar13,00 mg
0
1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
87
2.9 Wassergehalt
Nicht verfügbar89,70 G
0
95.23
2.10 Asche
Nicht verfügbar0,80 G
0
87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal40,00 kcal
15
299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12
354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar39,00 kcal
0
187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar56,00 kcal
32
747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar40,00 kcal
17
443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
50,00 kcal47,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorien in Jam
260,00 kcal200,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorien in Pie
Nicht verfügbar200,00 kcal
80
450
4 Charakteristik
4.1 Typ
4.2 Jahreszeit
4.3 Sorten
NA
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
4.4 Kernlos Vielfalt
4.5 Farbe
Orange, Gelb
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
4.6 Innenfarbe
4.7 Gestalten
4.8 Textur
4.9 Geschmack
4.10 Herkunft
Jamaika
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
4.11 Wächst auf
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
4.12.2 Boden-pH
4.12.3 Klimabedingungen
5 Fakten
5.1 Fakten über
- Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
5.2.2 Bier
5.2.3 Spirituosen
5.2.4 Cocktails
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
5.3.2 Andere Länder
N/A, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
5.3.4 Top Exporteur
Jamaika
vereinigte Staaten von Amerika
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Cucurbita pepo
6.2 Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo
Winter-Kürbis
7 Einstufung
7.1 Domain
7.2 Königreich
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
7.5 Klasse
7.6 Unterklasse
7.7 Auftrag
7.8 Familie
7.9 Gattung
7.10 Spezies
C. reticulata × paradisi
pepo
7.11 Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Nicht Verfügbar