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Faser
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Vitamin A (Retinol)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Eisen
Passionfruit
Maracuja Früchte
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72,93 G
10,40 g
11,20 g
64,00 mcg
30,00 mg
1,60 mg
Coconut
Kokosnuss Früchte
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47,00 G
9,00 g
6,23 g
0,00 mcg
3,30 mg
2,43 mg
Guava
Guava Früchte
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80,80 G
5,40 g
8,90 g
31,00 mcg
228,30 mg
0,26 mg
Breadfruit
Brotfrucht Früchte
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70,65 G
4,90 g
11,00 g
22,00 mcg
29,00 mg
0,54 mg
Raisin
Rosine Früchte
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15,43 G
3,70 g
59,19 g
0,00 mcg
2,30 mg
1,88 mg
Tamarillo
Tamarillo Früchte
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84,00 G
3,30 g
1,00 g
1,48 mcg
29,80 mg
0,57 mg
Lemon Fruit
Zitrone Früchte
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88,98 G
2,80 g
2,50 g
3,00 mcg
53,00 mg
0,60 mg
Lime
Limette Früchte
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88,26 G
2,80 g
1,70 g
2,00 mcg
29,10 mg
0,60 mg
Banana
Banane Früchte
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74,90 G
2,60 g
12,20 g
3,00 mcg
8,70 mg
0,30 mg
Apple
Apfel Früchte
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85,60 G
2,40 g
10,00 g
3,00 mcg
4,60 mg
0,10 mg
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