1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
2.2 Carbs
2.2.1 Faser
2.2.2 Zucker
2.3 Eiweiß
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
2.4.11 Lycopin
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
2.4.13 Cholin
2.5 Fett
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
2.6.2 Eisen
2.6.3 Natrium
2.6.4 Kalzium
2.6.5 Magnesium
2.6.6 Zink
2.6.7 Phosphor
2.6.8 Mangan
2.6.9 Kupfer
2.6.10 Selen
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
2.7.2 Omega 6s
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
2.9 Wassergehalt
2.10 Asche
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
3.4 Kalorien in gefrorener Form
3.5 Kalorien in getrockneter Form
3.6 Kalorien in Konservendosen
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
3.7.2 Kalorien in Jam
3.7.3 Kalorien in Pie
4 Charakteristik
4.1 Typ
Tropisch
4.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
4.3 Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
4.5 Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
Braun
4.7 Gestalten
Oval
4.8 Textur
Fleischig
4.9 Geschmack
Süß
4.10 Herkunft
Irak
4.11 Wächst auf
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Lehm, Sand
4.12.2 Boden-pH
4.12.3 Klimabedingungen
Heiß, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
Nicht Verfügbar
5.2.2 Bier
Nicht Verfügbar
5.2.3 Spirituosen
Nicht Verfügbar
5.2.4 Cocktails
Nicht Verfügbar
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Ägypten
5.3.2 Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
5.3.3 Top Importeur
Indien
5.3.4 Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Phoenix Dactylifera
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Liliopsida
7.6 Unterklasse
Arecidae
7.7 Auftrag
Arecales
7.8 Familie
Arecaceae
7.9 Gattung
Phönix
7.10 Spezies
P. dactylifera
7.11 Gattungsgruppe
Palme