Japanese Persimmon Früchte

Japanese Persimmon

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung

1.5 Nebenwirkungen

Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,59 g

Rank: 15 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Faser

3,60 g

Rank: 17 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Zucker

12,53 g

Rank: 14 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,58 g

Rank: 47 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,03

Rank: 25 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

81,00 mcg

Rank: 7 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

Rank: 31 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

Rank: 62 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg

Rank: 15 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,50 mg

Rank: 54 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg

Rank: 15 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Lycopin

159,00 mcg

Rank: 6 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

834,00 mcg

Rank: 1 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg

Rank: 13 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Fett

0,19 g

Rank: 34 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

161,00 mg

Rank: 52 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Eisen

0,15 mg

Rank: 48 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Kalzium

8,00 mg

Rank: 37 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zink

0,11 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Phosphor

17,00 mg

Rank: 28 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

4,00 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Omega 6s

39,00 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

4,00 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 87

2.9 Wassergehalt

80,32 G

Rank: 56 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Asche

0,33 G

Rank: 36 (Overall) ▶

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

70,00 kcal

Rank: 13 (Overall) ▶

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

274,00 kcal

Rank: 23 (Overall) ▶

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

90,00 kcal

Rank: 11 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

345,00 kcal

Rank: 6 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

284,00 kcal

Rank: 25 (Overall) ▶

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst, Winter

4.3 Sorten

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan

4.4 Kernlos Vielfalt

4.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

Birma, China, Indien, Japan

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren

5 Fakten

5.1 Fakten über

Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.