आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, उष्माघात उपचार, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, वजन कमी करते
सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, खोकल्यावर उपचार, पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, रक्ताभिसरण सुधारते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, दाह
दुष्परिणाम
अतिसार, रक्तदाब पातळीवर प्रभाव पडू शकतो
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits फळे have it !
स्तनदा महिला
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits फळे
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
प्रमाण
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
18.59 ग्रॅम
Rank: 15 (Overall)
1
79.18
👆🏻
तंतू
3.60 ग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
0
10.4
👆🏻
साखर
12.53 ग्रॅम
Rank: 19 (Overall)
0
63.35
👆🏻
प्रथिने
0.58 ग्रॅम
Rank: 47 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03
Rank: 25 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
81.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
0
681
👆🏻
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 31 (Overall)
0
0.428
👆🏻
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम
Rank: 38 (Overall)
0
1.3
👆🏻
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.10 मिलिग्रॅम
Rank: 62 (Overall)
0
2.8
👆🏻
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
-
0
1.4
👆🏻
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम
Rank: 15 (Overall)
0
0.4
👆🏻
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
8.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 27 (Overall)
0
81
👆🏻
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
7.50 मिलिग्रॅम
Rank: 54 (Overall)
0
228.3
👆🏻
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.73 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
0
3.81
👆🏻
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.60 मैक्रोग्रॅम
Rank: 25 (Overall)
0
40.3
👆🏻
लायकोपेन
159.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 6 (Overall)
0
5204
👆🏻
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
834.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 1 (Overall)
0
834
👆🏻
चोलीन
7.60 मिलिग्रॅम
Rank: 16 (Overall)
0
19.2
👆🏻
चरबी
0.19 ग्रॅम
Rank: 34 (Overall)
0
33.49
👆🏻
खनिजे
पोटॅशियम
161.00 मिलिग्रॅम
Rank: 53 (Overall)
42
840
👆🏻
लोह
0.15 मिलिग्रॅम
Rank: 48 (Overall)
0.06
9
👆🏻
सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
कॅल्शियम
8.00 मिलिग्रॅम
Rank: 38 (Overall)
1
100
👆🏻
मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
0
92
👆🏻
जस्त
0.11 मिलिग्रॅम
Rank: 22 (Overall)
0
2.7
👆🏻
फॉस्फरस
17.00 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
0
113
👆🏻
मँगनीज
0.36 मिलिग्रॅम
Rank: 15 (Overall)
0
3.3
👆🏻
तांबे
0.11 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
0
2
👆🏻
सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम
Rank: 10 (Overall)
0
63.7
👆🏻
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
4.00 मिलिग्रॅम
Rank: 38 (Overall)
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
39.00 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
0
1689
👆🏻
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
4.00 मिलिग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
0
87
👆🏻
पाण्याचा अंश
80.32 ग्रॅम
Rank: 58 (Overall)
0
95.23
👆🏻
राख
0.33 ग्रॅम
Rank: 37 (Overall)
0
87.1
👆🏻
प्रमाण
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी
Rank: 20 (Overall)
15
354
👆🏻
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall)
12
354
👆🏻
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
-
0
354
👆🏻
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
274.00 किलोकॅलरी
Rank: 32 (Overall)
16
747
👆🏻
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
-
15
443
👆🏻
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
90.00 किलोकॅलरी
Rank: 11 (Overall)
16
461
👆🏻
जॅममध्ये उष्मांक
345.00 किलोकॅलरी
Rank: 6 (Overall)
49
420
👆🏻
पाई मध्ये उष्मांक
284.00 किलोकॅलरी
Rank: 27 (Overall)
80
450
👆🏻
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, झाडाचे फळ
हंगाम
शरद ऋतू, हिवाळा
जाती
फुयू, जिरो, गॉशो, सुरुगा, हिरतानेनाशी, हाचिया, आइझूमीशीरझू, योत्सुमिझो, योकॉनो, कोस्ताता, ऑरमंड आणि टमोपन
बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
25% - Low Calorie Fruits फळे have it !
रंग
नारंगी, लाल, पिवळा
आतील रंग
नारंगी
आकार
गोल
घडण
रसाळ
चव
गोड
उत्पत्तिस्थान
ब्रह्मदेश, चीन, भारत, जपान
वाढ
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
6.5-7.5
3.5
10
👆🏻
हवामान
खूप प्रकारच्या हवामानात वाढू शकते
बद्दल तथ्य
- तरूणपण कायम ठेवण्यासाठी मदत करते.
- या फळाचा सौंदर्या प्रसाधनांमधे वापर केला जातो.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
-
बिअर
-
स्पिरिट
-
कॉकटेल
-
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
अन्य देश
अझरबैजान, ब्राझील, इस्राएल, इटली, जपान, पाकिस्तान
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल निर्यातदार
जपान
वनस्पति नांव
दिवसपयरोसी काकी
प्रतिशब्द
डायोस्पायरोस काकी
डोमेन
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
डिलेन्हिडे
क्रम
एरीकेल्स
कुटुंब
इबेनासी
पोटजात
डियोस्पिरस
प्रजाती
डी काकी
सर्वसामान्य गट
-