होम
×

नास्पति
नास्पति




ADD
Compare

नास्पति फळ

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, खवखवन्यावर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, पुरळांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, चमकदार केस
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, पचन समस्या, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ उठणे, सूज येणे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.6.2 स्तनदा महिला
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
मनुका फळ
15.23 ग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
2.2.1 तंतू
पॅशनफ्रुट फळ
3.10 ग्रॅम
Rank: 19 (Overall)
ब्लॅकबेरी फळ
2.2.2 साखर
खजूर फळ
9.75 ग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
बिलबेरी फळ
2.3 प्रथिने
गोजइबेरी फळ
0.36 ग्रॅम
Rank: 52 (Overall)
सफरचंद फळ
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
तामारिलो फळ
0.03
Rank: 25 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
भोपळा फळ
1.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 36 (Overall)
डाळिंब फळ
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
चिंच फळ
0.01 मिलिग्रॅम
Rank: 42 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फळ
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 33 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
फायसॅलिस फळ
0.16 मिलिग्रॅम
Rank: 58 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 55 (Overall)
लीची फळ
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
केळी फळ
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 49 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
7.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
पेरू फळ
4.30 मिलिग्रॅम
Rank: 61 (Overall)
जैतून फळ
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
जैतून फळ
0.12 मिलिग्रॅम
Rank: 35 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
ग्रीन कीवी फळ
4.40 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)
संतरा फळ
2.4.11 लायकोपेन
पेरू फळ
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
जापानी ख़ुरमा फळ
44.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 23 (Overall)
अननस फळ
2.4.13 चोलीन
अॅव्होकॅडो फळ
5.10 मिलिग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.5 चरबी
नारळ फळ
0.14 ग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
फायसॅलिस फळ
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
गोजइबेरी फळ
116.00 मिलिग्रॅम
Rank: 63 (Overall)
जैतून फळ
ADD ⊕
2.6.2 लोह
गोजइबेरी फळ
0.18 मिलिग्रॅम
Rank: 45 (Overall)
पांढरा ईडलिंबू फळ
2.6.3 सोडियम
जैतून फळ
1.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
संतरा फळ
2.6.4 कॅल्शियम
गोजइबेरी फळ
9.00 मिलिग्रॅम
Rank: 35 (Overall)
पीचू फळ
ADD ⊕
2.6.5 मॅग्नेशियम
चिंच फळ
7.00 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.6.6 जस्त
गोजइबेरी फळ
0.10 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.7 फॉस्फरस
नारळ फळ
12.00 मिलिग्रॅम
Rank: 34 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.6.8 मँगनीज
बिलबेरी फळ
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 46 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.9 तांबे
गोजइबेरी फळ
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 27 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फळ
0.10 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)
सफरचंद फळ
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
सीताफळ फळ
1.00 मिलिग्रॅम
Rank: 37 (Overall)
टरबूज फळ
2.7.2 ओमेगा 6s
अॅव्होकॅडो फळ
93.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
जांभूळ फळ
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
अॅव्होकॅडो फळ
8.00 मिलिग्रॅम
Rank: 10 (Overall)
जांभूळ फळ
2.9 पाण्याचा अंश
काकडी फळ
83.96 ग्रॅम
Rank: 41 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.10 राख
बिलबेरी फळ
0.32 ग्रॅम
Rank: 37 (Overall)
गोजइबेरी फळ
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
मनुका फळ
57.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall)
काकडी फळ
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
काकडी फळ
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
चिंच फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
रैंबूटन फळ
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
फ़ेजोआ फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
टोमॅटो फळ
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
खजूर फळ
65.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall)
टोमॅटो फळ
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
हुकलबेरी फळ
240.00 किलोकॅलरी
Rank: 21 (Overall)
क्लेमेंटाइन फळ
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
अंजीर फळ
282.00 किलोकॅलरी
Rank: 27 (Overall)
ब्रेडफ्रूट फळ
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
झाडाचे फळ
4.2 हंगाम
शरद ऋतू, उन्हाळा, हिवाळा
4.3 जाती
हिरवा आंज़ौ, लाल आंज़ौ, बार्टलेट, लाल बार्टलेट, बॉस्क, कॉमीसे, कॉंकुर्ड, फॉरेलले, सेककेल आणि स्टारक्रिमन
4.4 बिनबियांच्या विविधता
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
4.5 रंग
पिवळा
4.6 आतील रंग
पांढरा
4.7 आकार
पीअर
4.8 घडण
दाणेदार
4.9 चव
कुरकुरीत, गोड
4.10 उत्पत्तिस्थान
चीन, जपान
4.11 वाढ
झाडे
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
चिखलाची, चिकणमाती, वालुकामय
4.12.2 मातीत pH
5-7.5
4.12.3 हवामान
थंड, गरम, बर्फाचे थर नसलेला
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
  • चाइनीस मधे नास्पती हे अमरत्वाचे निशाण आहे.
  • ग्रीस मधे नास्पती चा उपयोग खोकल्याच्या उपचारासाठी केला जातो.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.2 बिअर
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.3 स्पिरिट
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.4 कॉकटेल
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
चीन
5.3.2 अन्य देश
अर्जेंटिना, बेल्जियम, भारत, इटली, जपान, दक्षिण आफ्रिका, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युरोप
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
चीन
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
पायर्स कोम्मुणीस
6.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
रोसीडे
7.7 क्रम
रोसेल्स
7.8 कुटुंब
रोसासी
7.9 पोटजात
पायरस
7.10 प्रजाती
पी. कोम्मुणीस
7.11 सर्वसामान्य गट
गुलाब
Let Others Know
×