1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta
1.2 Benefícios da pele
Reduz rugas, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
2.2 Carboidratos
15,23 g
Rank: 26 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
3,10 g
Rank: 19 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Açucar
9,75 g
Rank: 24 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteína
0,36 g
Rank: 52 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,03
Rank: 25 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg
Rank: 55 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,30 mg
Rank: 61 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
44,00 mcg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
5,10 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Gordo
0,14 g
Rank: 39 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
116,00 mg
Rank: 63 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ferro
0,18 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sódio
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Cálcio
9,00 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnésio
7,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinco
0,10 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganês
0,05 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selênio
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 6s Omega
93,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
8,00 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
87
2.9 Teor de água
83,96 g
Rank: 41 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Cinza
0,32 g
Rank: 37 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal
Rank: 19 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
65,00 kcal
Rank: 19 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
240,00 kcal
Rank: 21 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
282,00 kcal
Rank: 27 (Overall) ▶
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
4.2 Estação
Outono, Verão, Inverno
4.3 Variedades
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson
4.4 Sem sementes Variedade
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
4.5 Cor
Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Branco
4.7 Forma
Pera
4.8 Textura
Granulado
4.9 Gosto
Crocante, Doce
4.10 Origem
China, Japão
4.11 Cresce sobre
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argiloso, Argiloso, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Quente, sem geadas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
- Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.2 Cerveja
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
5.3.2 Outros países
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Europa
5.3.4 Top Exportador
China
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Pyrus communis
6.2 Sinônimo
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
7.7 Ordem
Rosales
7.8 Família
Rosaceae
7.9 Gênero
Pyrus
7.10 Espécies
P. communis
7.11 Grupo genérico
Rosa