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Pera
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O que é Pera?

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta

1.2 Benefícios da pele

Reduz rugas, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

96% - Low Calorie Fruits frutas have it !

1.6.2 Mulheres que amamentam

78% - Low Calorie Fruits frutas have it !

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,23 g
Rank: 26 (Overall)
O que é Abacate?
1 79.18

2.2.1 Fibra

3,10 g
Rank: 19 (Overall)
O que é Amora preta?
0 10.4

2.2.2 Açucar

9,75 g
Rank: 24 (Overall)
O que é Bilberry?
0 63.35

2.3 Proteína

0,36 g
Rank: 52 (Overall)
O que é Maçã?
0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,03
Rank: 25 (Overall)
O que é Maçã?
0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
O que é Romã?
0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg
Rank: 42 (Overall)
O que é Maçã?
0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
O que é Maçã?
0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg
Rank: 58 (Overall)
O que é Gojiberry?
0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg
Rank: 55 (Overall)
O que é Lichia?
0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg
Rank: 49 (Overall)
O que é Maçã?
0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

7,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
O que é Gojiberry?
0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

4,30 mg
Rank: 61 (Overall)
O que é Azeitona?
0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg
Rank: 35 (Overall)
O que é Gojiberry?
0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg
Rank: 16 (Overall)
O que é Laranja?
0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
O que é Abacate?
0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

44,00 mcg
Rank: 23 (Overall)
O que é Abacaxi?
0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg
Rank: 24 (Overall)
O que é Gojiberry?
0 14.2

2.5 Gordo

0,14 g
Rank: 39 (Overall)
O que é Physalis?
0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

116,00 mg
Rank: 63 (Overall)
O que é Azeitona?
42 840

2.6.2 Ferro

0,18 mg
Rank: 45 (Overall)
O que é Branco da toranja?
0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
O que é Laranja?
0 1556

2.6.4 Cálcio

9,00 mg
Rank: 35 (Overall)
O que é Longan?
1 100

2.6.5 Magnésio

7,00 mg
Rank: 28 (Overall)
O que é Gojiberry?
0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
O que é Maçã?
0 2.7

2.6.7 Fósforo

12,00 mg
Rank: 34 (Overall)
O que é Gojiberry?
0 113

2.6.8 Manganês

0,05 mg
Rank: 46 (Overall)
O que é Maçã?
0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mg
Rank: 27 (Overall)
O que é Maçã?
0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
O que é Maçã?
0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg
Rank: 37 (Overall)
O que é Melancia?
0 318

2.7.2 6s Omega

93,00 mg
Rank: 20 (Overall)
O que é Jamelão?
0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

8,00 mg
Rank: 10 (Overall)
O que é Jamelão?
0 87

2.9 Teor de água

83,96 g
Rank: 41 (Overall)
O que é Gojiberry?
0 95.23

2.10 Cinza

0,32 g
Rank: 37 (Overall)
O que é Gojiberry?
0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

57,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
O que é Pepino?
15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível
Rank: N/A (Overall)
O que é Pepino?
12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível
Rank: N/A (Overall)
O que é Rambutan?
0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível
Rank: N/A (Overall)
O que é Gojiberry?
32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível
Rank: N/A (Overall)
O que é Tomate?
17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

65,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
O que é Tomate?
17 461

3.7.2 Calorias em Jam

240,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
O que é Clementina?
49 420

3.7.3 Calorias em Pie

282,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
O que é Breadfruit?
80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

4.2 Estação

Outono, Verão, Inverno

4.3 Variedades

Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

4.4 Sem sementes Variedade

26% - Low Calorie Fruits frutas have it !

4.5 Cor

Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Branco

4.7 Forma

Pera

4.8 Textura

Granulado

4.9 Gosto

Crocante, Doce

4.10 Origem

China, Japão

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argiloso, Argiloso, Arenoso

4.12.2 O pH do solo

5-7.5
Cloudberry
3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Quente, sem geadas

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

92% - Low Calorie Fruits frutas have it !

5.2.2 Cerveja

89% - Low Calorie Fruits frutas have it !

5.2.3 Spirits

83% - Low Calorie Fruits frutas have it !

5.2.4 Cocktails

97% - Low Calorie Fruits frutas have it !

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Outros países

Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

5.3.3 Top do Importador

Europa

5.3.4 Top Exportador

China

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Pyrus communis

6.2 Sinônimo

Não Disponível

7 Classificação

7.1 Domínio

Eukarya

7.2 Reino

Plantae

7.3 Subreino

Tracheobionta

7.4 Divisão

Magnoliophyta

7.5 Classe

Magnoliopsida

7.6 Subclasse

Rosidae

7.7 Ordem

Rosales

7.8 Família

Rosaceae

7.9 Gênero

Pyrus

7.10 Espécies

P. communis

7.11 Grupo genérico

Rosa