Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Mulheres que amamentam
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Porção
100 g
Carboidratos
17,71 g
Rank: 18 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibra
3,00 g
Rank: 21 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Açucar
12,87 g
Rank: 17 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Proteína
1,57 g
Rank: 14 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,09
Rank: 16 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
Rank: 6 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
Rank: 5 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg
Rank: 21 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,35 mg
Rank: 12 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg
Rank: 5 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg
Rank: 11 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
12,60 mg
Rank: 44 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg
Rank: 29 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
Rank: 35 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
6,00 mcg
Rank: 38 (Overall)
0
834
👆🏻
Choline
7,20 mg
Rank: 17 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Gordo
0,68 g
Rank: 11 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
287,00 mg
Rank: 20 (Overall)
42
840
👆🏻
Ferro
0,27 mg
Rank: 38 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sódio
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0
1556
👆🏻
Cálcio
10,00 mg
Rank: 35 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnésio
17,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinco
0,16 mg
Rank: 17 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fósforo
26,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
113
👆🏻
Manganês
0,09 mg
Rank: 37 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,07 mg
Rank: 33 (Overall)
0
2
👆🏻
Selênio
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
318,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
56,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
24,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0
87
👆🏻
Teor de água
79,39 g
Rank: 61 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Cinza
0,65 g
Rank: 19 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Porção
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
75,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
15
354
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
75,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
75,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
0
354
👆🏻
Calorias em forma seca
350,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
16
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
75,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
15
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
75,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
16
461
👆🏻
Calorias em Jam
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
350,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
80
450
👆🏻
Tipo
Tropical
Estação
Outono, Primavera, Inverno
Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana
Sem sementes Variedade
✔
✘
25% - Low Calorie Fruits frutas
Cor
Verde, Amarelo
Dentro de Cor
Branco
Forma
Cônico
Textura
Carnudo
Gosto
Doce
Origem
Equador
Cresce sobre
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Sandy loam
O pH do solo
6.5-7.6
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
Caloroso
Fatos sobre
- Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
- A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
94% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Cerveja
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Spirits
✔
✘
82% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Produção
Top Producer
Espanha
Outros países
Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America
Top do Importador
Estados Unidos da America
Top Exportador
Espanha
Nome botânico
Annona cherimola
Sinônimo
Annona cherimola
Domínio
Eukarya
Reino
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Subclasse
Magnollidae
Ordem
Magnoliales
Família
Annonaceae
Gênero
Annona
Espécies
A. cherimola
Grupo genérico
-