Cherimoya Owoce

Cherimoya

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

96% - Low Calorie Fruits Owoce have it ! ▶

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

78% - Low Calorie Fruits Owoce have it ! ▶

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

17,71 g

Rank: 18 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,00 g

Rank: 20 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Cukier

12,87 g

Rank: 12 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Białko

1,57 g

Rank: 14 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,09

Rank: 16 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg

Rank: 6 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,64 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,35 mg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,26 mg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg

Rank: 11 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

12,60 mg

Rank: 44 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,27 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

6,00 mcg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Sadło

0,68 g

Rank: 11 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

287,00 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Żelazo

0,27 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sód

7,00 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Wapń

10,00 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnez

17,00 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Cynk

0,16 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Mangan

0,09 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,07 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

318,00 mg

Rank: 1 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Zawartość Wody

79,39 g

Rank: 59 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Popiół

0,65 g

Rank: 18 (Overall) ▶

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

75,00 kcal

Rank: 9 (Overall) ▶

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Wiosna, Zimowy

4.3 Odmiany

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana