1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
2.2 Węglowodany
15,40 g
Rank: 24 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Włókno
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Cukier
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Białko
1,40 g
Rank: 16 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,09
Rank: 16 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
12,00 mcg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholina
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Sadło
0,40 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
322,00 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Żelazo
1,54 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sód
2,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Wapń
55,00 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnez
24,00 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Cynk
0,27 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
59,00 mg
Rank: 5 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
0,26 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Miedź
0,09 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
72,00 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
107,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Zawartość Wody
81,96 g
Rank: 51 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Popiół
0,86 g
Rank: 12 (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal
Rank: 16 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
283,00 kcal
Rank: 20 (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
108,00 kcal
Rank: 8 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
183,00 kcal
Rank: 28 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
270,00 kcal
Rank: 29 (Overall) ▶
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
4.2 Pora roku
Lato
4.3 Odmiany
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
4.5 Kolor
Czarny
4.6 Wewnątrz Kolor
Szary
4.7 Kształt
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
4.9 Smak
Tarta
4.10 Pochodzenie
Azja, Europa
4.11 Rośnie na
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Wilgotny
5 Fakty
5.1 Fakty O
- Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
- Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.2 Piwo
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.4 Koktajle
Niedostępne
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Rosja
5.3.2 Inne Kraje
Nowa Zelandia, Polska, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Niedostępne
5.3.4 Górny Eksporter
Niedostępne
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Ribes nigrum
6.2 Synonim
R. nigrum forma chlorocarpum lub R. nigrum var. chlorocarpum lub R. nigrum var. sibiricum lub R. cyathiforme lub R. olidum
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
7.7 Zamówienie
Saxifragales
7.8 Rodzina
Grossulariaceae
7.9 Genus
Ribes
7.10 Gatunki
R. nigrum
7.11 Rodzajowa Grupa
Skalnica