1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, हृदय दर नियमन
1.1.1 सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, हाडे मजबूत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार, उवांवर उपचार
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ, चेहऱ्याची सुजन
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
1.6.2 स्तनदा महिला
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
17.71 ग्रॅम
Rank: 18 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 तंतू
3.00 ग्रॅम
Rank: 20 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 साखर
12.87 ग्रॅम
Rank: 12 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 प्रथिने
1.57 ग्रॅम
Rank: 14 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.09
Rank: 16 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
426
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.10 मिलिग्रॅम
Rank: 6 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.13 मिलिग्रॅम
Rank: 5 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.64 मिलिग्रॅम
Rank: 21 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.35 मिलिग्रॅम
Rank: 10 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.26 मिलिग्रॅम
Rank: 5 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
23.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 11 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
12.60 मिलिग्रॅम
Rank: 44 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.27 मिलिग्रॅम
Rank: 25 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
6.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 34 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 चोलीन
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 चरबी
0.68 ग्रॅम
Rank: 11 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
287.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 लोह
0.27 मिलिग्रॅम
Rank: 38 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 सोडियम
7.00 मिलिग्रॅम
Rank: 12 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 कॅल्शियम
10.00 मिलिग्रॅम
Rank: 34 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 मॅग्नेशियम
17.00 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 जस्त
0.16 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 फॉस्फरस
26.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 मँगनीज
0.09 मिलिग्रॅम
Rank: 33 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 तांबे
0.07 मिलिग्रॅम
Rank: 33 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 सेलेनियम
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.7
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
318.00 मिलिग्रॅम
Rank: 1 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 ओमेगा 6s
56.00 मिलिग्रॅम
Rank: 29 (Overall) ▶
0
1689
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 पाण्याचा अंश
79.39 ग्रॅम
Rank: 59 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 राख
0.65 ग्रॅम
Rank: 18 (Overall) ▶
0
87.1
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
75.00 किलोकॅलरी
Rank: 9 (Overall) ▶
12
354
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
17
461
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
49
420
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
80
450
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
उष्णदेशीय
4.2 हंगाम
शरद ऋतू, वसंत ऋतू, हिवाळा
4.3 जाती
आन्द्रेव्स, अमारिला, असका, बसते, बेज़, बेयोट, बेहल, केनॅरिया, कापुचा, डेलिसीओसा, एक्वडोर, एल बूमपो, गुआयकुयáन, जेते, जुनियाना, नाइट, नात, पोपोकाय, सॅनडर, स्मूतेय, तुंबा, उंबोनाडा, वेली
4.4 बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
4.5 रंग
हिरवा, पिवळा
4.6 आतील रंग
पांढरा
4.7 आकार
शंकूच्या आकाराचे
4.8 घडण
मांसल
4.9 चव
गोड
4.10 उत्पत्तिस्थान
इक्वाडोर
4.11 वाढ
झाडे
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती
4.12.2 मातीत pH
4.12.3 हवामान
उबदार
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
- सीताफळ हे - थंड असल्याने जास्त सेवन केल्यास सर्दी, खोकला हमखास होतो. कफ व वात प्रकृतीच्या लोकांनी याचा जपून वापर करावा.
- ही फळ गोड, थंड, कफवर्धक, पौष्टिक, बलवर्धक, पित्तशामक आहेत.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.2 बिअर
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.3 स्पिरिट
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.4 कॉकटेल
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
स्पेन
5.3.2 अन्य देश
अर्जेंटिना, चिली, कोलंबिया, इजिप्त, इटली, मेक्सिको, पेरू, दक्षिण आफ्रिका, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
स्पेन
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
अननोन चेरीमला
6.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
मग्नोल्लिडे
7.7 क्रम
मग्नोलीएल्स
7.8 कुटुंब
अनोनासी
7.9 पोटजात
आणोना
7.10 प्रजाती
अ. चेरीमला
7.11 सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही