×

लोक्वाट
लोक्वाट




ADD
Compare

लोक्वाट फळ

1 फायदे

1.1 आरोग्यासाठी फायदे

कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, ताण कमी करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, तणाव कमी करते, हृदय दर नियमन, हाडे बळकट करते

1.1.1 सामान्य फायदे

दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते

1.2 त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार

1.3 केसांचे फायदे

केसांना संरक्षण देते

1.4 ऍलर्जी

1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

अतिसार, तोंडाची खाज, बंद नाक, शिंका येणे, चेहऱ्याची सुजन, पानसर डोळे

1.5 दुष्परिणाम

असोशी प्रतिक्रिया

1.6 उपयुक्त आहे

1.6.1 गर्भवती महिला

96% - Low Calorie Fruits फळे have it !

1.6.2 स्तनदा महिला

78% - Low Calorie Fruits फळे have it !

1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

2 पोषण

2.1 प्रमाण

100 ग्रॅम

2.2 कर्बोदकं

12.14 ग्रॅम
Rank: 40 (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18

2.2.1 तंतू

1.70 ग्रॅम
Rank: 29 (Overall)
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4

2.2.2 साखर

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
बिलबेरी फळ
0 63.35

2.3 प्रथिने

0.40 ग्रॅम
Rank: 50 (Overall)
सफरचंद फळ
0.3 14.07

2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

0.03
Rank: 25 (Overall)
सफरचंद फळ
0.02 0.52

2.4 जीवनसत्त्वे

2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

76.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 8 (Overall)
डाळिंब फळ
0 426

2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

0.02 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
सफरचंद फळ
0 0.428

2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

0.02 मिलिग्रॅम
Rank: 35 (Overall)
सफरचंद फळ
0 1.3

2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

0.18 मिलिग्रॅम
Rank: 56 (Overall)
गोजइबेरी फळ
0 2.8

2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
लीची फळ
0 1.4

2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

0.10 मिलिग्रॅम
Rank: 15 (Overall)
सफरचंद फळ
0 0.4

2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

14.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 21 (Overall)
गोजइबेरी फळ
0 81

2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
जैतून फळ
0 228.3

2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
0 3.81

2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
संतरा फळ
0 40.3

2.4.11 लायकोपेन

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204

2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
अननस फळ
0 834

2.4.13 चोलीन

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
0 14.2

2.5 चरबी

0.20 ग्रॅम
Rank: 33 (Overall)
फायसॅलिस फळ
0 33.49

2.6 खनिजे

2.6.1 पोटॅशियम

266.00 मिलिग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
जैतून फळ
42 840

2.6.2 लोह

0.28 मिलिग्रॅम
Rank: 37 (Overall)
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9

2.6.3 सोडियम

1.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
संतरा फळ
0 1556

2.6.4 कॅल्शियम

16.00 मिलिग्रॅम
Rank: 25 (Overall)
पीचू फळ
1 100

2.6.5 मॅग्नेशियम

13.00 मिलिग्रॅम
Rank: 22 (Overall)
गोजइबेरी फळ
0 92

2.6.6 जस्त

0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
सफरचंद फळ
0 2.7

2.6.7 फॉस्फरस

27.00 मिलिग्रॅम
Rank: 19 (Overall)
गोजइबेरी फळ
0 113

2.6.8 मँगनीज

0.15 मिलिग्रॅम
Rank: 22 (Overall)
सफरचंद फळ
0 3.3

2.6.9 तांबे

0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 46 (Overall)
सफरचंद फळ
0 2

2.6.10 सेलेनियम

0.60 मैक्रोग्रॅम
Rank: 10 (Overall)
सफरचंद फळ
0 63.7

2.7 चरबीयुक्त आम्ल

2.7.1 ओमेगा 3s

13.00 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
टरबूज फळ
0 318

2.7.2 ओमेगा 6s

77.00 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
जांभूळ फळ
0 1689

2.8 स्टेरॉल

2.8.1 फायटोस्टेरॉल

2.00 मिलिग्रॅम
Rank: 15 (Overall)
जांभूळ फळ
0 87

2.9 पाण्याचा अंश

86.73 ग्रॅम
Rank: 29 (Overall)
गोजइबेरी फळ
0 95.23

2.10 राख

0.50 ग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
गोजइबेरी फळ
0 87.1

3 कॅलरीज

3.1 प्रमाण

100 ग्रॅम

3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

47.00 किलोकॅलरी
Rank: 26 (Overall)
काकडी फळ
15 299

3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
काकडी फळ
12 354

3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
रैंबूटन फळ
0 187

3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
32 747

3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

67.00 किलोकॅलरी
Rank: 16 (Overall)
टोमॅटो फळ
17 443

3.7 अन्नामध्ये उष्मांक

3.7.1 रसामध्ये उष्मांक

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
टोमॅटो फळ
17 461

3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
क्लेमेंटाइन फळ
49 420

3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450

4 वैशिष्ट्ये

4.1 प्रकार

झाडाचे फळ, उष्णदेशीय

4.2 हंगाम

हिवाळा

4.3 जाती

अहदर, अहमर, असफर, ब्लश, शॅंपेन, हेल्स, थेम्स प्राइड, विक्टर आणि वुल्फ

4.4 बिनबियांच्या विविधता

26% - Low Calorie Fruits फळे have it !

4.5 रंग

नारंगी, पिवळा

4.6 आतील रंग

नारंगी

4.7 आकार

लंबगोल

4.8 घडण

रसाळ

4.9 चव

गोड, झोंबणारा

4.10 उत्पत्तिस्थान

चीन

4.11 वाढ

झाडे

4.12 लागवड

4.12.1 मातीचा प्रकार

चिकणमाती, चिकणमाती, वाळू, पाण्याचा निचरा होणारी

4.12.2 मातीत pH

5.5-6.5
क्लोउडबेरी
3.5 10

4.12.3 हवामान

उबदार ते गरम हवामान

5 तथ्ये

5.1 बद्दल तथ्य

  • लोक़ुअत वृक्षाची वाळलेली पाने हर्बल चहा करण्यासाठी वापरले जातात.
  • लोक़ुअत वृक्षाचे बियाणे किंचित विषारी आहेत आणि त्यामुळे मळमळ, उलट्या आणि श्वास लागणे असे त्रास होतात.

5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये

5.2.1 मद्य

92% - Low Calorie Fruits फळे have it !

5.2.2 बिअर

89% - Low Calorie Fruits फळे have it !

5.2.3 स्पिरिट

83% - Low Calorie Fruits फळे have it !

5.2.4 कॉकटेल

97% - Low Calorie Fruits फळे have it !

5.3 उत्पादन

5.3.1 अव्वल निर्माते

जपान

5.3.2 अन्य देश

ब्राझील, चिली, चीन, इजिप्त, इस्राएल, इटली, मोरोक्को, पाकिस्तान, पोर्तुगाल, स्पेन, तुर्की

5.3.3 अव्वल आयातकर्ता

चीन

5.3.4 अव्वल निर्यातदार

स्पेन

6 वैज्ञानिक नाव

6.1 वनस्पति नांव

एरिओबोत्र्य जपोनीच

6.2 प्रतिशब्द

सार्टेगुस बिभास किंवा मेसपिलूस जपोनीच किंवा फोटीनिया जपोनीच

7 वर्गीकरण

7.1 डोमेन

युकार्या

7.2 राज्य

प्लान्टी

7.3 उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता

7.4 विभागणी

मॅग्नोलिलोफायटा

7.5 वर्ग

मॅग्नोलिओप्सिडा

7.6 उपवर्ग

रोसीडे

7.7 क्रम

रोसेल्स

7.8 कुटुंब

रोसासी

7.9 पोटजात

एरीबॉत्र्यं

7.10 प्रजाती

ई. जपोनीच

7.11 सर्वसामान्य गट

गुलाब