Loquat buah

Loquat

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

12,14 g

Rank: 40 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g

Rank: 29 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

0 63.35

2.3 protein

0,40 g

Rank: 50 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,03

Rank: 25 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg

Rank: 8 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg

Rank: 39 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

Rank: 35 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg

Rank: 56 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg

Rank: 15 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g

Rank: 33 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

266,00 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg

Rank: 37 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Kalsium

16,00 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Seng

0,05 mg

Rank: 28 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 manggan

0,15 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg

Rank: 46 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

13,00 mg

Rank: 28 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mg

Rank: 15 (Overall) ▶

0 87

2.9 Kandungan air

86,73 g

Rank: 29 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g

Rank: 26 (Overall) ▶

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkal

Rank: 26 (Overall) ▶

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

67,00 kkal

Rank: 16 (Overall) ▶

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall) ▶

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

4.3 varietas

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Manis, kue tar

4.10 Asal

Cina

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.